辟谷第一天

亮629888 · 发表于 2019-2-22 12:42:55

辟谷第一天，16项准备工作自己觉得没做好，16号参加了一次线下聚会，就告诉胃，21号开始给你放个小长假、这么多年辛苦你了。没想到21号早上就没有想吃饭的冲动了，到现在晚上20点也没什么不舒服或者饿的感觉。感觉得身体变轻了，这个就是我今天的感受。

渝－诚心 · 发表于 2019-2-22 13:30:53

加油，开心辟谷每一天。

悟斌 · 发表于 2019-2-22 16:28:57

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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