二次辟谷第五天

暖心阳

今天感觉轻松，没有头晕的感觉，没有饥饿的感觉，早晨五点四十就起床，走天行健，不到七点就又拿上小刀卡芨芨菜，，忙完又跟着大伙一起走天行健，听课。
       今天村长的一句话对我触动很大，他说有些家长在孩子面前总说工作累辛苦，养孩子辛苦等此类的话很不好，他会给孩子潜意识里埋下伏笔，，会影响孩子成长，当时我心就丢了一下，痛了一下，我曾听到糖宝说过他长大不上班，不生孩子，这都太累，多可怕呀，一个五岁的孩子都能说出这样的话，当时还觉得好笑，现在觉得太可怕，这都是大人说话不注意，发牢骚，影响了孩子。下午一进家门没说几句话，我就找机会给女儿说了村长的观点，提醒大家不要在孩子面前发牢骚，不要对孩子的事大包大揽，要培养孩担当，自信，乐观活泼的性格。
       今天吃了一个苹果，两个枣，，喝了二百毫升的水，下午从辟谷赢回来就成了体重，54.5公斤，五天减了十一斤，不错，只是脸太瘦了，要给脸多做大爱，让脸上多张些肉肉。