辟谷准备功课中

陕——刘辉 · 发表于 2019-3-5 06:59:30

早上六点醒来，做了六个叩齿吞津，舌头尖有点痛就停下来了，洗刷完准备去走天行健。

和风细语 · 发表于 2019-3-5 08:31:13

棒棒哒，加油！

陕——刘辉 · 发表于 2019-3-6 20:08:09

辟谷准备中，由于最近比较忙，也没有特意去天行健，就是每天都坚持步行几分钟，高兴快乐的过好当下，慢慢修得。

陕——刘辉 · 发表于 2019-3-11 07:33:41

辟谷准备中，好好吃饭。

陕——刘辉 · 发表于 2019-3-12 09:53:52

为4月4号辟谷训练营做准备，继续天行健，叩齿吞津，和身体沟通，用感恩的心看周围的一切。

湘安安 · 发表于 2019-3-12 20:37:24

加油！

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