第二次辟谷第三天

宝利来艺术蛋糕1

这次辟谷和上次虽然只差14天，但是感觉还是挺好的，第一第二天没吃东西感觉良好，今天第三天早上起来有点心慌乏力腿软，吃了几口肠粉，喝了一杯水，又走了一段路，感觉舒服了很多。两次辟谷只相差短短的14天效果还这么好真是没想到。应该跟我每天晚上在河边走天行健有关系，记得导师说过在水边练功，走天行健效果会非常好。