分享辟谷第四天

海棠笑梅永红 · 发表于 2019-5-17 17:55:21

今天早上起床上早班，早上吃了一颗枣没喝水，到中午十点多吃了几小颗曼月梅干，喝了几口水，然后边上班边给身体做大爱，中午回家休息了1个小时也没吃任何东西，因为我跟我的胃宝宝沟通过了，所以不觉得饿，但叩齿吞津一直在做，听了1个多小时直播，下午去公园走天行健，还小跑了一段路，感觉精彩满满，准备晚上下班后看精品日记，做这些事情成了我生活的常态，加油吧可爱的自己，明天将开启辟谷第五天。

辽B欢喜自在 · 发表于 2019-5-18 07:12:28

棒棒的，欢迎加入喝风免费辟谷，做好十六项准备功课辟谷是自然发生的。https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

海棠笑梅永红 · 发表于 2019-6-14 10:38:01

有心练功，无心成功

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