端午安康

TA的每日心情

	2020-2-19 07:29

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[LV.6]辟谷中学II

发表于 2019-6-7 08:46:18 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

辟谷第三天早晨起床头有些晕，辟谷以来精神状态很好，只是睡眠少了许多，连续三天刚醒来头有些晕，躺在床上叩齿吞津，慢慢起床吃两粒小枣，静坐一会儿，不晕了，感觉神清气爽，体重每天都掉一公斤，神奇，早晚走天行健，给身体做大爱，每次天行健都是越走越有力气。辟谷第四天是端午节，早早起床，去集市买艾蒿，下着小雨，老公开车拉着我和妈妈去的，买完艾蒿和一些蔬菜水果雨停了，空气清新，决定让老公拉着妈妈回家，我步行，一边天行健，一边欣赏河边的美景，鸟儿婉转的鸣叫，一只花喜鹊，落在我不远处，拿相机录下这一瞬间，心里和它打着招呼，端午安康

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