再次尝试辟谷准备中

雨中散步

幸福就是内心有清静，清静来自不抱怨和感恩，当我刚有抱怨苗头时我立马告诉自己，管别人是神经病，对，我没有指责别人的权利，因为他是他，他有他来世上的义务，你现在看到的就是他在完成他的任务，我需要配合！这样一想自己就坦然了，心也顺了，这就是爱自己，爱自己就要给自己最好的，心对了，一切也都是好的原来“一切都是最好的安排”在这里得到了解答！

雨中散步

还在想为什么世上还存在恶，不是恶而是自己还是本我的判断，宇宙就是一个池塘，水清不养鱼！那是需要！

雨中散步

今天早上天行健心里美美的，放松自在原来这么好！一切没有好坏，都是造物主的安排：一棵小树也有它的使命，它负责长大，美化环境，吸收肉体生命吐出来的二氧化碳，再放出他们需要的氧气，绿色的枝叶还养他们的眼睛，还能净化空气，固沙防风……不图回报，任劳任怨顺应本性自强不息的努力向上延伸！我爱它们！没有好坏，只有不同，这应该就是宇宙的多姿多彩。如果我们有抱怨挑剔的苗头，就去想，所有本性都是爱，都是顺应大道，所有看到的也是大道的安排！如果我的内心不喜欢看到的，就听从内心的引领去做你想看到的样子，爱自己就给自己最好，心顺了，自在了！

雨中散步

这几天，天行健大爱健身法，叩齿吞津一直在做。有时间会问为什么会爱自己就会一切都顺，自己变好了一切也都变好了？今天忽然内省：原来看到的不顺心，是因为自己与身外一切较劲，也就是与大道较劲，大道至简，自己看不透，别扭着来，心就不顺，身体就会不舒服，如果能放过一切，也就是放过了自己解放了自己，没有了看不惯，不抱怨，心情就会好，也看着一切都是美好的！这段时间随时都会给身体做大爱，越来越觉得身体太棒，有自己的身体，延伸到身体之外的大自然，它们也都好棒，有条不紊的运转，我能健康的生活这里，离不开身外的一切，感恩你们，你们太棒了，我爱你们！

雨中散步

自从10.13号下午参加章丘线下见面决定参加11.14号辟谷营，我每天早上和晚上都天行健大爱健身法。10.20号下午再次参加章丘线下见面会，当时有些东西感觉还是不能释怀，特别是对家人一些看不惯，总觉得自己很委屈。不管怎样还是坚持天行健和大爱健身法。自从看了青春暖阳的精品辟谷日记，字里行间有灵性的碰撞，自己突然灵性充满，随时都有灵光一现的点拨：昨天就有一种感动，觉得自己有机会找到内在的引领，我觉得自己有责任去验证一个肉体来在世上的要行使的责任，和充分去验证一个肉体的潜能，天行健 君子以自强不息，我不能得过且过，地势坤 君子以厚德载物，我要把自己明了的东西落地，充分地去验证造物主所造之物的圆满自足，生命的重建的功能！

辽枫叶

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辽枫叶

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感谢有你764241

很棒

雨中散步

现在我的胃有些不舒服，有些恶心！其实应该是从前天就有点不舒服，那时是胃口有些闷，就好像上下不通气的感觉，当时想吃了什么不对胃的东西，或者是有辟谷的征兆，这个念头一闪而过！今天又有些恶心，我还是想应该是吃多了东西，确实是这几天吃东西比较多，对胃有伤害。不过这也提醒我：十六项准备功课第一条就是好好吃饭，可我没有做好，还总觉得多吃点身体会多吸收一些营养，可身体每一个器官都很智慧，有需要她们就会要，就如饿了，胃会有饥饿感，否则就是不需要，多了反而给她们增加负担，适得其反，都是那个本我在自作多情，不饿还吃就是伤害她们！所以这几天我一直在犯错误！不是智慧而是愚钝，我不能再这样了！我要爱自己，不去伤害她！好好吃饭！
          这几天做大爱不到位，心情就有波动，没有前几天好！爱心有减退的迹象，昨天我又快速的对身体做大爱，天行健，叩齿吞津，爱的感觉又找回来了，心情也好了很多，突然觉得大爱健身法好功法，威力强大！我一定要坚持用心，只有真心去做大爱，身心才会静下来，当静下来的那一刻，也就是真我显现的时候，会有一些灵感感化我，让自己曾经迷茫的事情此时会给你一个答案，这个答案会让我曾经的纠结突然释怀，那一刻好幸福好感动，渴望自己永远都能生活在安静祥和里！随时都有本性的显现，跟随内在的引领活出健康有意义的生活！我相信，本性自足，无需外求！

雨中散步

自做辟谷准备课以来，心情都比较不错特别这几天，我突然发现自己开始夸奖老公了，不过有时还是会挑剔老公，到立马能意识到自己又在犯神经病，就会停止下来！对于老公对我说一些原来认为是对我的伤害，而现在能比较心平气和地接受，甚至还会吐槽自己，不再较真，再慢慢学会以游戏的心态面对一切，难道：这就是身心比较健康吗？是大爱健身法教会了我！困了，明天继续吧！大家晚安