呼吸与能量
活人和死人第一个明显的区别就是：
活人有呼吸，
死人没呼吸。
这是废话般的事实，
但是它背后隐藏着真理，
我们继续在深入一点点问下去：
呼吸的作用呢？
呼吸的目的就是为了驱动能量在体内的运转！
核心是能量
所以人活着的第一个目的就是为了获得更多的能量。
食物是能量，
财富是能量，
物质也是能量，宇宙中的一切，都是能量的不同形式。
一个人获得的能量越强，
他就会在相对范围内越舒服。在北方，一个人表达自己很舒服的话，一般都会用“得劲儿”这个词，得到劲儿了就舒服了。
劲是什么？
还是能量
在回到呼吸这个话题，
你可以观察一些自己，以及周围的每一个人，你会发现，每一个人的呼吸都是不一样的。
呼吸深沉均匀的人能量强、运气好、很自信。
呼吸比较浅的人能量比较弱、运气差、很不自信、甚至还叹气…..
呼吸对每个人的影响都是巨大的，
甚至决定着一个人的性格、
决定着一个人的命运。
所以你
会发现，
任何一种修行的方法，都非常注重呼吸的调整。无论是佛家、道家、密宗也都是如此。无论是气功、还是瑜伽、或太极。中国传统文化中，经常会到“气”这个概念，例如气脉、气数、生气…….同时古人把一些有型物质称为“器”，它的读音也和“气”相同，都是读“qi”。
古人说的气，不是指呼吸的空气，而是指：一切能量的储存和传递方式。
调整自己的能量，就需要先从调整呼吸开始，所以我们可以看到无论是武术、瑜伽、气功、催眠等等许多修行和锻炼的方法都是从调息开始入门的。
人活一口气！
你的能量越强大，你就相对活的越得劲儿
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发表于 2020-2-27 20:02:11
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