能量满满

黑吉祥

我今天辟谷第四天，清晨爱身早操，叩齿吞津完成，6点去广场天行健。越走心情越愉悦 。7.10分回家。因为今天老公说出去吃早餐，所以多走了一会。每天是6.40多就回家给老公做饭。今天心情美美的回家了。到家听了几遍爱自己语音，这时好友约去爬山，好啊，我也想去爬爬山呢！今天天气晴朗，深秋的益寿山很美，树叶有黄色的，有红色的，还有少许是绿色的，天蓝蓝的，真是太美了！我们拍了几张美拍，我还做了六字服气和龙腾九式。大约玩了2个小时下山了！一点也不觉得累，下午把家里的窗户玻璃都擦了一遍。这次辟谷特别爱干活，有使不完的劲，心情也特别舒畅。晚上7点又走了40分钟天行健，而且越走身体越轻松，后背像是一股暖流在流动，特舒服。轻松的真是想跳起来。感恩我美丽的身体，太聪慧了。真棒！感恩喝风辟谷。到掌门上课时间了！回家听高月美女的课，爱自己，就是时课刻记得自己，放松自己！真好！

龚权

你是最棒的！谢谢你的分享！感恩法布施！

渝－诚心

好棒哦