第二次辟谷的第二天

我是晴空万里

今天是3.30号，辟谷第二天，早晨吃了一颗小西红柿，嚼到最后吐了，汁还是偷偷的咽了一些[呲牙]，静坐28分钟，禅坐30分钟，明天要听话了，静坐就可以，不要画蛇添足了[偷笑]，小便2次，没有大便，扣齿吞津n次，天行健跟着早晨杨景浩老师一次，中午自己在家里边读边走读了一次，读完慢听着群里老师发的辟谷方面的音频慢悠悠的打扫卫生。上次辟谷第二天全身无力胸闷，今天是不想停下来，那种感觉是越不活动越没有力气，越是活动活动越觉得浑身舒服，中午到下午一直听直播课，17:30出门戴口罩的时候很小心翼翼的摸摸我珍贵的无价的鼻子[呲牙]，感觉我的鼻子好值钱，出门陪儿子买拼装玩具，我们俩比赛看谁先跑到超市[调皮]，以前我不会跑，现在愿意陪孩子出去，因为宇宙都在无时无刻的动着，我也得尽量的动起来[呲牙]，身上很舒服，本来中午有点困，一活动起来也没了困意。中午吃了2颗小枣，不饿，不馋，体重51kg，我是最棒的，最美丽的，最自信的，加油[玫瑰][玫瑰][奋斗][奋斗]

豫汝栀子花开

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