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第十二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2022-7-13 21:58
  • 签到天数: 321 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2020-8-6 23:38:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
        第十二次辟谷
        从明天开始进行第12次辟谷。不吃饭游戏玩了这麽多次,已到比较自由从容的境界,随时随地都可以由意念导引进入辟谷状态,轻松愉快,福报满满。这次辟谷初步计划14天,但不刻意死扣,顺其自然,随遇而安。
  • TA的每日心情

    2022-7-13 21:58
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2020-8-7 23:12:18 | 显示全部楼层
        8月7日,辟谷第1天。淅淅沥沥的盛夏雨水下了一整天,断断续续,时强时弱,赶跑了肆虐多日高温酷暑,一下子凉爽起来。清晨5点30分在甜梦中醒来,立即做叩齿吞津和头脸按摩,而后冒雨在公园里快步奔走天行健,结束时又畅快惬意地练习龙腾九式、六字服气,两个小时时间一晃就完了。回家小憩一会儿,电子琴一弹就是上午半天,中午睡了个午觉,精神饱满,干劲倍增,下午参加合唱团排练,中国军魂气势磅礴、铿锵有力的旋律,各声部昂扬嘹亮的歌声,把我又带到激情燃烧的军营里的青春岁月,英雄的中国军队任何时候都是威武之师,无敌于天下。
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  • TA的每日心情

    2022-7-13 21:58
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2020-8-11 23:13:26 | 显示全部楼层
        8月11日,辟谷第5天。可能是酷暑高温天气和每天依然运动量较大原因,这次辟谷的几天里喝水特多,对大枣等微量水果没有丝毫的欲望,第一次做到了清水辟谷。这几天虽然不吃饭,但和平日里没有什么两样,一如既往地精神旺盛,干劲冲天,运动锻炼强度不减,弹琴唱歌激情奔放,白天参加合唱团排练,晚上上音乐课,忙忙碌碌紧紧张张,尽情的享受着人生的快乐和幸福。今天下午的合唱排练中,天气太热,许多歌友精神欠佳,不是头晕就是乏力,一点也提不起劲,我却始终神清气爽,高歌领唱,怎么也不象5天不吃饭的人,说来真是难以置信,我们免费辟谷人就是不一样---牛。
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  • TA的每日心情

    2022-7-13 21:58
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2020-8-18 22:47:20 | 显示全部楼层
         8月18日,辟谷第12天。日子过的真快,转眼间12天就要过去,今天上午老伴笑着说你这次辟谷真轻松,是啊,我也觉得很轻松,不吃饭游戏越来越投入、越潇洒,玩的不亦乐乎,与大自然融为一体,坚定自信地生活在天地间,尽享人生美好时光。
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  • TA的每日心情

    2022-7-13 21:58
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2020-8-20 23:48:34 | 显示全部楼层
        8月20日,辟谷第14天。中到大雨从早一直下到傍晚才停歇,雨水赶走了秋老虎,天气顿时凉爽起来,秋天真的来到了。清晨一如既往地在公园里进行早练,而后急急忙忙赶到商务局,参加局里组织的离退休干部参观座谈扶贫成果活动。在局主管领导、专干等人员的带领下,冒着瓢泼大雨取车30余公里,来到我市西南边陲深山里、我局扶贫村桑树坪,实地考察了扶贫成果和该村三年来的巨大变化,加深了对党的富民政策的理解,收到了一次深刻教育。下午,根据这次辟谷计划,诚恳地和身体进行对话沟通,晚上顺利复食,圆满结束了辟谷游戏。
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  • TA的每日心情

    2021-1-30 01:07
  • 签到天数: 251 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2020-8-21 12:13:44 | 显示全部楼层
    太棒了哈
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