心已动，身在行14（辟谷日记）

彻（杨皎）

辟谷14天

似乎已经习惯了这种生活状态，心理也放松了下来，没有很刻意的约束自己，反而欲望小了很多。
早上和中午都走了天行健，胃宝偶尔有空的感觉，安抚一下很快就好了。早上称了一下体重，108斤，14天基本减重了10斤，希望继续减到100斤，恢复最佳的身体状态！