心已动，身在行14（辟谷日记）

TA的每日心情

	2022-2-12 19:09

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[LV.1]辟谷初学

发表于 2022-3-1 14:57:19 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

辟谷14天

似乎已经习惯了这种生活状态，心理也放松了下来，没有很刻意的约束自己，反而欲望小了很多。
早上和中午都走了天行健，胃宝偶尔有空的感觉，安抚一下很快就好了。早上称了一下体重，108斤，14天基本减重了10斤，希望继续减到100斤，恢复最佳的身体状态！

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