2022.11.8辽宁读书会《天才少年十二把金钥匙》第四章，读书分享圆满成功

梦芙蓉

11.08周二，辽宁导师读书会
晚上6点～8点
一.主持人：庄嘉
二.论坛发帖：梦芙蓉
三.发题：梦芙蓉
四.读书会总结：本淳妃
五.读书分享

梦芙蓉

1、“微笑的七大作用是什么”？谈谈你对微笑的理解
我是辽C～开心，我分享第一题

各位谷友大家好！
我是来自于辽宁鞍山的辟谷导师辽C～开心  张萃很高兴与大家在线上共读《天才少年的十二把金钥匙》。上面的题目是我今天与大家分享的主题。

微笑是人类独有的智慧。在我们生活中，人生中，微笑到底起什么作用呢？
微笑的作用之一，
放松身体。
微笑的作用之二，
放松心里。
微笑的作用之三，
缓解痛苦。
微笑的作用之四，
出现灵感。
微笑的作用之五，
消除疲劳。
微笑的作用之六，
缓解人际关系。
微笑的作用之七，
进入乐观的状态。

微笑是朋友间最好的语言，一个自然流露的微笑，胜过千言万语，无论是初次谋面也好，相识已久也好，微笑能拉近人与人之间的距离，令彼此之间倍感温暖。微笑是一种很重要的修养，微笑的实质是亲切，是鼓励，是温馨。真正懂得微笑的人，总是容易获得比别人更多的机会，总是容易取得成功。

“一种东西，比我们的面貌更像我们，那便是我们的表情；还有另外一种东西，比表情更像我们，那便是我们的微笑。”——雨果。

马可.吐温曾这样说过：“人类有一件真正有力的武器，那就是微笑！”

什么是真实的微笑？

欢悦的情绪表达在颧骨肌肉和眼周轮匝肌上，前者可以被有意识的控制，后者却只能为真实的快乐所驱使。那些虚假的的笑容无法引起后者的收缩。眼周的肌肉不会听我们的话，他们是情绪的真实传达者。“ ‘杜彻尼微笑’多引起左侧前额叶的反应，其他’笑’则与右侧额叶更相关。”

简单的说就是，真实的微笑是发自内心的愉悦，这会牵动眼周的轮匝肌，而轮匝肌不是我们能控制的。轮匝肌被牵动时，眉毛以下眼睑以上的褶皱会变得明显，也就是鱼尾纹会变得明显褶皱起来。此外，轮匝肌运动时，还会给人一种眼睛放光的感觉。

一般来说，真实的微笑出现时，还会伴有如下表情：嘴角上扬，眼睛微微眯起，眉毛成弓形。

微笑迎接新的生活

没有什么比初心更贴心

寻找回最初的自已
让我们每天都真诚的微笑吧！
让我们一起来学习柯云路老师的《天才少年的十二把金钥匙》中第四章微信法则
一起来学会真实的微笑吧！

微笑是人类独有的智慧。在所有的动物中，大概唯有人类会微笑。
微笑是人类社会最具成熟性的一种交际能力。
乐观是放大了的微笑。
在整个人生中保持乐观的心态，是获得人生成功的重要秘诀。
阅读《天才少年的十二把金钥匙》第四章“微笑法则”，掌握运用微笑的五个方法吧！

方法之一：自觉运用微笑
方法之二：早晨面对镜子微笑
方法之三：做任何事情之前，面带微笑
方法之四：感到紧张时，给自己一个微笑
方法之五：寻找榜样

在没有学习柯云路老师的《天才少年的十二把金钥匙》之前呢，我说真话，我不会“真实的微笑”。笑也是一种职业的笑。对！是嘴角上扬，露八颗牙以上，但是是眼睛收眯与嘴角上扬那是同时的，是刻板的那种笑，而不是从内心发出的那个微笑，真实的微笑一定是嘴角向上扬在先眼角儿会有皱纹。眼睛微眯同时眼里放光，颧肌上提。这种笑是非常自然的，真实的那种笑容，真实的微笑会有传染力和感染力的。我每天早上的时候到单位都会对着我办公桌上的镜子微笑。做微笑练习。我很喜欢一个明星叫刘涛，她的那个笑容就是眼里有光！就是发自内心的那种真实的微笑。我以前的微信头像也是她！做事情之前呢都会面带微笑。感到紧张的时候呢，也会给自己一个微笑，在上次的鞍山辟谷营时，很多谷友在看到我的时候都说，哎呀！开心，我发现你现在的笑容不一样了，好灿烂。那个时候我才知道，我才真正的会笑了。希望在线的股友们，大家都能够认真的来学习《天才少年的十二把金钥匙》，都能够学会真正的微笑，把你的微笑融入到生活中，发自内心的。微笑，是人类特有的智慧。也是能够打开你良好人际关系的一把金钥匙！
好了！我今天就分享到这里，感谢大家共同学习、相互分享、共同成长！开心祝你天天开心，微笑常伴与你我！

梦芙蓉

2、聊聊你“如何善于运用微笑”解决生活中问题的？
我是沈阳最美，我分享第二题
终南山回来这一段时间，我感觉好像倒退了，不像以前那样精力充沛，每天都昏昏沉沉犯困，还不在状态。
通过幸福婚姻每天打开卡学习，每天都告诉我们～你笑起来真好看，心中总想着你笑起来真好看，来告诉自己:
微信乐观是福气，微笑乐观是运气，微笑乐观是智慧，微笑乐观是财富。所以微笑乐观就会在我身上生根、发芽、成长。
一周三次谷友见面参加，老谷友说说笑笑，谈自己家庭的变成，身体的变化，每天乐乐呵呵把自己照顾好，就是最大的幸福快乐。
陪孩子学习潜能，每天微笑面对孩子的提升，给孩子一个温馨的微笑，给自己一个微笑，一家三口和和睦睦开开心心每一天。

梦芙蓉

2、聊聊你“如何善于运用微笑”解决生活中问题的？
大家好！我是来自于辽宁鞍山的辽C～欣儒：
通过朗读学习天才少年的十二把金钥匙第四章微笑法则，我做到了学以致用，用微笑化解了与她人没有必要争执，事情是这样，今年8月下旬我住院进行了钢板拆除术，由于戴口罩的原因，不让患者家属陪护，骨科病房，睌上休息不好，我白天扎完针，就回家，第二天再去医院，这天早上赶上外边下雨，我就坐公交车去医院，由于雨天，车里的人比较多，我是站着扶着把手，司机躲让行人，来个急刹车，我的无意地踩到了我旁边的一位比我年令大的人，暂且叫她大姐，我带笑容地说：对不起，踩到你的脚啦，让疼痛了，请你原谅。她看着我，没有吱声，其时刹车的同时，我的右胳膊也被我身边的一位男乘客给碰到了，因为我穿的半袖衫，他看到了我胳膊有纱布包扎着，连连说：呦呦对不起给你碰到了，碰痛你啦，我微笑着，没事没事，也不是好意的。这时，我右边坐位上的一个比我年轻的妹妹，看到我，马上给我让坐位，让我坐下，我带着微笑说：谢谢不用啦，我马上就要下车啦，她说：你坐吧，我也要下车，别在让别人给你碰了，我用手拉一下刚被我踩到脚的大姐，还是你来坐吧，她也带微笑说：你坐吧，你胳膊还受伤，把坐位还让我，我说：你坐吧，我也快要下车啦，她也很愉快坐到坐位上。对我说了声谢谢。
再举个我自已的例子：这次我是第二次住进此病房，有些护士有些脸熟，她们都知道，我的血管细，扎针不好扎，不太敢给我扎啦，那天早上来的这个护士，头一次给我扎针，连拍带打地找了半天，我带着放松的微笑告诉她，让她随便选择位置，那个血管位置好，就在那里扎，连扎两针失败，她也不敢扎啦，我连忙说：没事没事的，不行你在右手背上扎吧。因为我右胳膊是刚做完手术的那支胳膊，她一扎成功啦！我带着微笑地说：谢谢你！辛苦啦，她说阿姨你可别说啦，买1送2，让你受罪了，你还谢谢我，阿姨心态真好，我微笑地说：没事不原你，是我自已的事，我能理解你，护士看着我带着微笑离去。
这是我通过学习天才少年的十二把金钥匙第四章微笑法则的感悟，我会与大家继续学习，继续分享。爱你们！更爱我自己。

梦芙蓉

3、谈谈生活中通过这一章的学习，缺乏微笑乐观的同学是如何培养转化乐观状态的？
大家好，我是沈阳的禅意
记得我在一部《请叫我总监》的电视剧里看到这样一个画面，剧中的女主角第一次开项目推介会时，当她准备出电梯去会场时，给了自己一个自信的微笑，女主的这个微笑一直在我脑海里浮现，当时觉得她的微笑很舒服，有一种力量，但是那时不是特别理解。通过学习《天才少年的十二把金钥匙》微笑法则的学习，我才理解了女主角的那个微笑的意义，她是通过给自己一个自信的微笑，来消除自己的紧张让身心放松，所以通过学习和生活中的这些感受，我自己也学会了用微笑来消除自己的紧张情绪，在每次分享的时候大家都能看到我会非常开心的笑，其实我就是在用微笑来消除面对镜头时的紧张，当我用微笑鼓励自己时，我的身心自然而然的就会放松下来，紧张的心情也会减少很多，这样我想表达的东西就能表达的很清楚，不会忘东忘西语无伦次。为了培养生活中的自在状态，我都会时不时的给自己一个微笑，让自己身心放松，早上洗漱时给自己一个爱的眼神，一个温暖的微笑。所以通过这本书的学习，我学会了怎样爱自己，取悦自己，鼓励自己，让自己越来越坚强，越来越自信，将来成就一个更好的自己，加油！

梦芙蓉

4，微笑乐观是社交的金法则。谈谈自己在 人生中，学习中，社会及与人交往中，是否做到了微笑乐观呢？
大家好！我来自辽宁~丹东~东港，网名~开心快乐。今天我回答的第4题，
通过每天的学习朗读，天才少年十二把金钥匙第4章微笑法则，我深深的体会到了，微笑是人生当中不可缺少的秘诀，微笑乐观也是当今社交的新法则，也就是说，我们在生活当中，还是社交当中，方方面面都离不开微笑的，微笑会给我们带来很多的好处，（1）有一次，我去商场买衣服的时候，看到服务员，有一个慈祥微笑的面孔，我也非常高兴的愿意买她的衣服。（2）有一次我出门，在坐公交车上睡着了，突然我睁开眼一看，有个小帅哥在翻我的包当时他发现我知道了，他看看我，我看看他，我微笑了一下，他不好意思说，您到哪里姐姐，我说，我到东港，对不起我们是同乡，我又微笑的说，没关系，只是开个玩笑，做个游戏，他不好意思了，下一站就下车了，所以微笑在我们生活当中非常重要，我这一微笑也是逢凶化吉，平安无事。微笑也能给我们带来好运。微笑运用在我们生活当中，也是我们独有的智慧，这就是学习天才少年12把金钥匙的第4章，微笑法则的感悟。谢谢大家，我要继续学习，给我一个赞[强]，我是最棒的[强]，感谢我自己[合十]，更要感谢我身边的贵人[合十]谢谢大家！

一生长情43332

你们是最棒的

梦芙蓉

大家晚上好！我是辽宁抚顺的快乐小妞
我今天来分享《天才少年的十二把钥匙》第四章3题缺乏微笑乐观是如何培养转化乐观状态的？我没有来这里学习这个文化时我好像很多年没有笑过了，在我的生活中就是缺笑的人，现在想想那时候给我带来了很多麻烦，记得有一次我和妹妹一起去逛街，原本是一件开心的事，可是在挑选衣服的时候，因为售货员不中听的几句话，我们吵起来，最后衣服没买成还惹了一肚子气，现在想想当时也怪我，是我先没有笑容先给人家脸子没好话，就像人家欠我钱一样，通过学习，现在出去逛街或者见什么人，无论结果如何我都会微笑面对，微笑给我带来了很多好处，现在我就分享一下我如何培养转化乐观的，刚开始是爱上学说我缺爱不会爱不会感恩不会笑，当时我心里还不服气，我觉得我是最感恩的人她还给我留了作业，让我天天做感恩练习，每天随身带个小本子，感恩身边想感恩的一切，刚开始我一天写几个，后来越写越多，当我感恩的人和事多了，我心里的爱就多了，爱多了，心情就美了，心里美了自然而然就开心了，做这个练习的时候同时我买了个很漂亮的镜子，无论上山回辽宁我都带着它，我把它当成我生活中的一个成员，一个好朋友，没事就照照镜子，和镜子里的人说说话，尤其是我遇见不开心的事的时候我更会去和镜子中的美女说说，你看看你不开心多难看，笑笑会很好看，无论发生什么事笑笑一切都会过去的哈，你是最棒最美最可爱的，直到把她哄开心，当我微笑的时候会看见镜子里的美女更可爱了，经过长久的练习，心里自然就有了一面镜子，无论在哪里遇见什么不开心的事儿我都会用心里的镜子解决了，让我开心微笑起来，这就是我缺笑的转化，我今天就分享到这儿，我爱大家，快乐小妞是最棒的！

梦芙蓉

一生长情43332 发表于 2022-11-9 07:19
你们是最棒的

你是最棒的姐姐，辽宁读书打卡第一名700多天，给你点赞姐姐

欣儒

知识改变自己，转变自己的心念。快乐的在一起学习！