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2023年开启第一次辟谷

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  • TA的每日心情

    2022-4-21 10:35
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2023-3-2 04:40:39 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    2023年3月1日,阳春三月开启第一次辟谷,辟谷是一种古老传统的养生方式,通过学习做七项辟谷功课,在辟谷营前村长发辟谷信息,接到辟谷信息就自然进入辟谷状态,第一天也没有喝水,早晨8点从爸妈家出门天行健到经渭体育运动中心,一边天行健一边和自己的身体对话,感到内心一种无比愉悦开心,人生其实就是挑战自我的过程,每一天都是新的开始,感谢遇见免费平台。
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  • TA的每日心情

    2022-4-21 10:35
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2023-3-3 21:27:55 来自手机 | 显示全部楼层
    3月2日清水辟谷第二天,早晨7.30去城市运动公园走天行健,2圈感觉辟谷期间真的是一种不一样的享受,11点回家给孩子洗衣服,到12.40做静心,2点起来听了全国各地读书会,到3点又进陕西读书会,读书已经结束了,我看了回放,看到一位70岁左右的大姐,一头花白发拿着书读,我看了真的很感动,她已经默默的在免费辟谷平台学习了好几年了,身体有很多变化,通过学习辟谷她身体健康了,也开始读书了。
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    2022-4-21 10:35
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2023-3-3 21:38:28 来自手机 | 显示全部楼层
    3月3日(星期五)今天是挑战营开营的第一天,我早晨8点出门11点左右到终南山,签到,12点半就开始上课,感觉每次听课都有不一样的感觉,村长讲了每个人都有自己现实的生活,有房,有车,有家,但是生活的找不到快乐,幸福,就不知道每个人还有一个精神家园,没有建设好自己的精神家园,通过学习我们建设好自己的精神家园,生活得越来越好。
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2023-3-5 18:03:11 来自手机 | 显示全部楼层
    3月5日(星期天)今天辟谷第五天了,去终南山挑战营时背了一包东西,回家还是没有减少多少,感觉山上辟谷能量场真强,辟谷也很开心,来自全国各地的谷友,我们的室友4个人,来自3个不同的城市,山东临沂的谷友带了杂粮煎饼,捐着她自己炒的榨菜肉沫,品尝了一块真的特别香,我们西安的大姐就直接在网上买了杂粮煎饼,4天的学习及紧张,并快乐着,好开心,今天辟谷营就结束了,我回家了,孩子在家,感觉每次出门都很想孩子,下午2点从终南山坐公交车转地铁,5点就到家了,孩子刚才吃了饭,正在睡觉 ,我就给自己熬了小米稀饭,油炸馒头片,吃的很每味,这次就辟谷5天,回家了就享受和孩子在一起吃美食,辟谷是一辈子的事情重复的做,辟谷是一种蛟龙出海,还要做到二龙戏珠,做辟谷功课才是最重要的,学会了游戏的心态,对生活充满阳光自信的心态,每天都是新的开始,每个人都有自己的使命,完成自己的使命,辟谷不纠结,做好当下,我放松,我很自在,我很自信,感谢生命中遇见的每个人,他(她)们都是来度我成长的,我要让我的生活充满阳光自信。
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2023-3-26 23:32:20 来自手机 | 显示全部楼层
    2023年3月21日至26日,这次半辟谷6天时间,因为老公好久没有辟谷了,在宁夏过年后3月份才回到家,正好赶上3月24日全国各地免费辟谷营时间,就接村长辟谷信息辟谷了,我们两个人辟谷特别开心,我不吃饭还给妈妈在医院输液,每天都感到很轻松,真的是一种享受,3月25日(星期六)孩子好不容易休息,我们一家人开车去山上玩了一天,老公给我们带着茶具,喝茶,干果,水果,还给孩子煮了剪刀面,味道非常好,特别香,我也没有想复食,只是和孩子一起吃了点,到了晚上回家的路上就很不舒服,感觉食物都是放在胃里,胃宝宝特别不舒服,想要吐的感觉,星期天在家里忙了一天,晚上躺在沙发上看了《走出心灵的地狱》附录部分,看到怎么与潜意识沟通,身体特别灵敏,看到有催眠,与身体对话的具体语言,身体每个器官都很灵敏,都能听懂我的语音,到晚上九点左右就想吃饭了,那我就听身体的,和身体沟通后,说我们就复食吧,给自己煮了点面条,很美味,吃了后身体就排气了,我感觉身体的器官真的很棒,会听懂我的语言,随时都是一种喜悦的感觉,辟谷是为了更好的吃饭,随缘辟谷,春羽真的很棒,给自己点赞
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2023-6-15 09:47:16 来自手机 | 显示全部楼层
    2023年6月14自然进入辟谷状态
    6月13日睌上不见得发辟谷信息,我回到家己经晚上10点了,听课大概半小时,就哈呗连天,最后就睡着了,第二天去城市运动公园开谷友见面,自然进入辟谷状态,今天辟谷第二天,早上出门天行健大约1小时,精神非常好,心情美美哒,听从身体的感觉,不给自己定目标,只要每天开心
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