TA的每日心情 | 2018-9-14 22:57 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
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发表于 2023-7-18 21:10:14
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第二十四次辟谷第六天(7月18日)
昨天晚上又失眠了,睡前揉了肚子,然后一直翻来覆去睡不着,直到2:00过后才睡着。今天早上醒来已经是7:03了,上厕所大便了,把这几天吃的食物的宿便排了出来,称重59.6公斤,还是每天以0.3公斤的进度减肥。洗漱完毕后叩齿吞津10个,然后椎脚。近8:00出门,天下起了雨,打着伞去锻炼,在龙潭隧道口做了六字服气六组和龙腾九式后,雨有些大了,仍然打着伞回来,到家后,衣袖湿了半截,裤脚也湿了小半截。孙子孙女都在自己玩着,我给他们发了山药葛根粉后,他们一人吃了一块沙琪玛,我就开始把媳妇堆积如山的脏衣服给她放洗衣机里洗了一部分,还有几件用氧泡泡发起的,一会儿用手洗。同时,把他们狗窝一样的卧室清理了一下,实在看不下去了。完后,又把孙子孙女他们的卧室清理了,把玩具放在飘窗上,书籍放床头柜,孙女的那些鞋子摆放好。唉!实在是脚都下不去了。不准他们再拿玩具来卧室玩,只能在是我睡觉那间玩。还没有清理完,孙女说她饿了,又给他们两个煮粉吃。粉条煮好后,我接着清理孙子孙女的房间。这时候,媳妇拿了盒饭回来了,问他们吃饭没有,我说吃了的,孙子又吃了一些饭。我说,你们那个卧室都长虫子了,发现三个,我喊小柠檬看的,叫她不要再拿食物在爸爸妈妈的卧室吃了,不然虫子会咬他们的,到时候会像奶奶的身上长满疮就医不好了。儿子他们的家里,除了堆积如山的包裹,就是衣服,玩具,见什么买什么。同样的玩具,不同的颜色都有。更麻烦的是给孙女买的点点大的小玩具,片地都是,文具当玩具,橡皮擦两包,每天孙子大把大把的拿去幼儿园送人,孙女的鞋子也挺多,凉鞋都是N多双,满家都是,还有贴纸,小酒瓶,小人人,应有尽有 。我刚来的时候,确实郁闷了,还去药店买了乳癖消等药吃,加上自己按摩,热敷才好。这几天又郁闷死了,家里堆积如山的玩具,衣服,还有脏衣服 ,他们的卧室根本下不去脚。但是,儿子再三打招呼,不能说,一说就要吵架,刚来的时候也吵了一架。后来,我习惯了,不再说了。媳妇散手,喜欢买东西,然后到处送人,当然,也送了我好多衣服,我都放着,没有穿。买东西大包大包的买,从来就是大手大脚的。她说,又不是买不起。像很有钱一样,和我们这一辈确实有代沟。我回家期间,他们是不会煮饭的,天天盒饭外卖,要不就吃面条,完了水池里,水池边到场是堆积如山的碗,等着我来洗。为了给儿子减轻负担,我也退休了,不忍心让儿子太难过,我也心甘情愿的给他们带孩子。因为媳妇为了带两个孙子,已经和社会脱节六年多了,加上她是孤儿,父母去世得早,没有教养并且特别敏感 ,稍微不注意,就会吵架。所以,为了不给儿子增加麻烦,我尽量不说话,默默无闻的做事就是了。晾衣服时,我笑着说,你的内衣怕有50多个哦!今天就洗了几个,应该是可以多次洗了穿的,不是一次性的撒!她没有说话。我把衣服晾了,开始叩齿吞津10个,做完已经1:04了,把手机充电后,就午觉了。午觉一个小时后起来,把衣服晾了,用手洗了几件白色的衣服 ,差不多三点钟才弄完。然后吃了几口西瓜,三颗李子,今天的精神还可以,接着开始写今天的辟谷日记。下午刷了一下视频和抖音,快六点时热饭给孙子吃,孙女说要吃蛋炒饭,又给她炒了一个蛋炒饭。她家妈妈买的零食堆起的,可能是零食吃多了,蛋炒饭也没有吃两口。我叩齿吞津后,躺在沙发上刷视频。今天一天的老雨,没有带两个孙子去小区玩。7:00过后,儿子回家了,没有吃饭,给他炒了剩下的盒饭和粉条,两个孙子抢着吃。全天步行10025步,吃了一些西瓜和几颗李子,喝水大约1200毫升。 |
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