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失败了很多次之后,现在开始我的第20次辟谷。

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  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11
  • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2024-7-30 08:11:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
            自二零一七年始,我踏上了辟谷之旅,这旅程或长或短,总计已历十九回。最短一程,不过九日之限,而最深远的一次,则长达六十三日,仿佛穿越了一场灵魂的静谧修行。
            近日来,心绪颇为纷扰,屡有辟谷之念,却总难逃半途而废之憾,心中犹如风起云涌,难以平息。这份烦躁,如同秋日落叶,虽轻却满地皆是,难以清扫。
            然而,昨日之我,终得片刻宁静,犹如湖面归于平镜。我沉下心来,细细耕耘心田,习“天行健”,更兼习练服气之术,以求内外兼修,身心合一。
            一日之内,我皆处于平和之境,时光仿佛也变得柔软而悠长。及至晨光初破,我起身而立,惊觉体重已轻盈许多,竟足足减轻了二点七公斤,换算成旧制,便是五斤四两之重。
            心有所向,行必能至,此番修行,定能圆满成功。
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11
  • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2024-7-31 06:43:03 | 显示全部楼层
    辟谷两天结束,减重8斤半。比昨天又减了3斤体重
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  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11
  • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2024-8-2 06:45:02 | 显示全部楼层
    辟谷进入第五天,前四天,一共减掉了十二斤半。
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