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2024.8.1黑龙江省佳木斯地区读书会(黑亮晶晶)

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  • TA的每日心情

    2024-8-5 16:55
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    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2024-8-1 20:33:29 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    时间:2024年8月1日星期四18:00~20:00
    地点:企业微信
    内容:《与你的身体对话》第一章生命序曲第六节为什么忘了赞美和感谢自己的身体
    主持人:开心云儿
    内容梳理:雨荷
    发帖:亮晶晶
    参会人员:15人,分享5人
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     楼主| 发表于 2024-8-1 20:45:50 来自手机 | 显示全部楼层
    雨荷梳理:读一段文章。回想第一次走天行健很震撼,很庆幸自己的器官都在。现在能关注自己的器官细胞。以前年轻,麻木不仁的状态。吵架也不顾身体承受能力,歇斯底里的生气。熬夜加班。不吃早餐,对待自己的身体,很随便。现在把身体任何个部位都看得重要。通过学习辟谷文化,乳腺结节没有了。以后更好好爱自己的身体。
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    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2024-8-1 20:48:34 来自手机 | 显示全部楼层
    邓邓分享:读一段文章。以前学习跳舞,开始求别人认可,跳的很紧张,现在把就自己玩儿嗨了跳的更好。今天打太极拳,也受到了表扬。出去吃饭,争取老公同意,师父觉得我做的很好,现在不关注别人的认可,处处有认可。婆婆还给留了排骨,用游戏的心态。把婆婆哄的开心。学咱们文化时间长了,处处用到生活中很幸福,很自在。
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     楼主| 发表于 2024-8-1 20:52:12 来自手机 | 显示全部楼层
    亮晶晶分享:原来没有想到赞美和感谢自己的身体。只想到自己做的成果,被别人认可了没有。想到自己做的事,有没有人夸奖,关注别人的认可,活在别人的语言里,眼光里。想得到所有人的认可。乐此不疲,把身体当成任意指挥的工具。现在会游戏了,自己的身体感觉最重要,把自己哄开心了最重要。
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     楼主| 发表于 2024-8-1 20:57:30 来自手机 | 显示全部楼层
    桂清分享:读一段文章。今天八一建军节,感恩军人我们拥有今天的幸福生活。不忘军人的付出给予强大的后盾。分享自己对脚疼的治愈方法。赞美好几天不管用,有时候也呵斥一下。不知不觉脚也好了。不羡慕谁把自己的生活,演绎的快快乐乐的。在自己的世界里,改善其身,在别人的世界里,顺其自然。做好自己,让自己的世界宽广,心宽路宽。别人不顺眼是他的事,不在意别人的眼光。
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     楼主| 发表于 2024-8-1 21:00:41 来自手机 | 显示全部楼层
    开心云儿分享:是本场的主持人。分享自己前一段儿心情不好,回家把钥匙落在家里。打车去取备用钥匙。心情不好,增加了更多的麻烦和烦心事儿。要把心情过得好好的。我是一切的根源。爱是一切的答案。以前睡眠不好,经常怨别人,现在身体好了。情绪好,睡眠也好了。好好学习,每个人都把自己身体整好,心情整好。
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