辟谷期间的温水、冷水、热水洗澡问题！

纳兰

辟谷期间，只能用冷水、温水洗脸,切忌洗热水澡。热水澡会有热能散失的生命危险，可以用冷水擦拭全身或用冷水沐浴一到二分钟。

  在辟谷当中体内的老废毒素，透过皮肤散发出来，皮肤肮脏发臭。为了保持清洁，天天洗澡是必要的，但洗热水澡会使人玄晕，难以站立，易生弊端，这应该避免。手脚发冷，可以用暖气设备或烤火，这都行。

  有人有疑问，说辟谷当中洗冷水澡会不会感冒呢？根据绝食的那种实验记录，在寒冷的严冬下绝食的人，以冷水洗浴，到目前为止，还没有发现感冒的先例，这是对疾病抵抗能力增强的最佳证明。

  不适应辟谷的几类人员
    什么样的病不适合辟谷呢？
    1.神经痛已经到了很深的程度的，不能辟谷。
    2.完全失去视力，或听力的人，不能辟谷。   
    3.成人体重只有三十公斤的，皮包骨头的病患者，也不可以辟谷。   
    4.患肾脏病十年以上，而且血压又高的中、老年病患者，也不能辟谷。   
    5.中、老年胃肠病人，经常吐血的也不适合辟谷。   
    6.患有严重的心脏病，长期服用胰岛素、肾上腺素的，或着心、肾、气管凝滞的，肺结核二到三期的病人，均不适合辟谷。

逍遥自在

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不完全正确！

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都不知道该信谁的啦

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