女性打坐不能双盘？为什么？

大韩养生

看来就得慢慢练了，这应该不是短时间内可以练成的。

小刺猬

这个标题是两个问号，到底什么意思呢？谁说的不能呢{:soso_e132:}？

芳草青青

女性打坐不能双盘？??????????

老农

小刺猬 发表于 2013-10-14 21:32
这个标题是两个问号，到底什么意思呢？谁说的不能呢？

请师父慈悲开示。请问师父，结婚女众打坐时只可单盘吗？盘哪条腿为好？初学该坐多长时间？请师父讲讲打坐具体方法。

妙祥法师：这个戒律上有规定，女众盘腿要单盘，不允许双盘。没有规定说结婚以后就单盘，结婚以前就可以双盘，没有。不管你结婚和不结婚，都要单盘。我也知道很多女众，双盘盘得非常好，佛是慈悲，根据女众的生理，让单盘也可以入定的。

至于哪条腿好？哪条腿都好，缺哪条腿也不能单、双盘，是吧，都得用它。就是说什么呢？你这条腿在底下，可以把那条腿放上；累了以后，可以把这条腿放下，那条腿再放上，不管吉祥坐还是金刚坐，无所谓。打坐只是一种方式，更主要的是，通过打坐而去掉我们的杂念和妄想。只要去掉妄想和杂念，你就是站着也叫禅定（打坐），不在于盘和不盘。

当然腿盘上确实有殊胜的地方，一个是气血回流好。下肢控制着血液循环，上肢血液循环必然要多。由于静修，一个是心脏血液循环充多了，另外再加上我们的静，开辟了一条微循环，就是侧支循环（编者注：医学名词，或叫“侧枝循环”）。我们的心脏有个叫大循环，粗血管，动静脉血管循环叫大循环：进入的是动脉，但是血是静脉血；出来是静脉的血管，但有动脉的血，是通过呼吸、氧气，这样来营养心脏。

老农

小刺猬 发表于 2013-10-14 21:32
这个标题是两个问号，到底什么意思呢？谁说的不能呢？

请师父慈悲开示。请问师父，结婚女众打坐时只可单盘吗？盘哪条腿为好？初学该坐多长时间？请师父讲讲打坐具体方法。

妙祥法师：这个戒律上有规定，女众盘腿要单盘，不允许双盘。没有规定说结婚以后就单盘，结婚以前就可以双盘，没有。不管你结婚和不结婚，都要单盘。我也知道很多女众，双盘盘得非常好，佛是慈悲，根据女众的生理，让单盘也可以入定的。

至于哪条腿好？哪条腿都好，缺哪条腿也不能单、双盘，是吧，都得用它。就是说什么呢？你这条腿在底下，可以把那条腿放上；累了以后，可以把这条腿放下，那条腿再放上，不管吉祥坐还是金刚坐，无所谓。打坐只是一种方式，更主要的是，通过打坐而去掉我们的杂念和妄想。只要去掉妄想和杂念，你就是站着也叫禅定（打坐），不在于盘和不盘。

当然腿盘上确实有殊胜的地方，一个是气血回流好。下肢控制着血液循环，上肢血液循环必然要多。由于静修，一个是心脏血液循环充多了，另外再加上我们的静，开辟了一条微循环，就是侧支循环（编者注：医学名词，或叫“侧枝循环”）。我们的心脏有个叫大循环，粗血管，动静脉血管循环叫大循环：进入的是动脉，但是血是静脉血；出来是静脉的血管，但有动脉的血，是通过呼吸、氧气，这样来营养心脏。

老农

小刺猬 发表于 2013-10-14 21:32
这个标题是两个问号，到底什么意思呢？谁说的不能呢？

请师父慈悲开示。请问师父，结婚女众打坐时只可单盘吗？盘哪条腿为好？初学该坐多长时间？请师父讲讲打坐具体方法。

妙祥法师：这个戒律上有规定，女众盘腿要单盘，不允许双盘。没有规定说结婚以后就单盘，结婚以前就可以双盘，没有。不管你结婚和不结婚，都要单盘。我也知道很多女众，双盘盘得非常好，佛是慈悲，根据女众的生理，让单盘也可以入定的。

至于哪条腿好？哪条腿都好，缺哪条腿也不能单、双盘，是吧，都得用它。就是说什么呢？你这条腿在底下，可以把那条腿放上；累了以后，可以把这条腿放下，那条腿再放上，不管吉祥坐还是金刚坐，无所谓。打坐只是一种方式，更主要的是，通过打坐而去掉我们的杂念和妄想。只要去掉妄想和杂念，你就是站着也叫禅定（打坐），不在于盘和不盘。
妙祥法师：这个戒律上有规定，女众盘腿要单盘，不允许双盘。没有规定说结婚以后就单盘，结婚以前就可以双盘，没有。不管你结婚和不结婚，都要单盘。我也知道很多女众，双盘盘得非常好，佛是慈悲，根据女众的生理，让单盘也可以入定的。

至于哪条腿好？哪条腿都好，缺哪条腿也不能单、双盘，是吧，都得用它。就是说什么呢？你这条腿在底下，可以把那条腿放上；累了以后，可以把这条腿放下，那条腿再放上，不管吉祥坐还是金刚坐，无所谓。打坐只是一种方式，更主要的是，通过打坐而去掉我们的杂念和妄想。只要去掉妄想和杂念，你就是站着也叫禅定（打坐），不在于盘和不盘。

当然腿盘上确实有殊胜的地方，一个是气血回流好。下肢控制着血液循环，上肢血液循环必然要多。由于静修，一个是心脏血液循环充多了，另外再加上我们的静，开辟了一条微循环，就是侧支循环（编者注：医学名词，或叫“侧枝循环”）。我们的心脏有个叫大循环，粗血管，动静脉血管循环叫大循环：进入的是动脉，但是血是静脉血；出来是静脉的血管，但有动脉的血，是通过呼吸、氧气，这样来营养心脏。

但是一般人的正常的修行，如果打坐时间久了，可以开辟另一道的循环，就是医学上在七几年所发现的微循环，就是微小的血管都开放起来，达到另外第二个心脏，所以说打坐的人寿命比较长，就是因为他开辟了微循环。

小刺猬

老农 发表于 2013-11-8 09:38
请师父慈悲开示。请问师父，结婚女众打坐时只可单盘吗？盘哪条腿为好？初学该坐多长时间？请师父讲讲打坐 ...

谢谢 老农老师！很赞成：“  打坐只是一种方式，更主要的是，通过打坐而去掉我们的杂念和妄想。只要去掉妄想和杂念，你就是站着也叫禅定（打坐），不在于盘和不盘。”

老农

小刺猬 发表于 2013-11-9 21:48
谢谢 老农老师！很赞成：“  打坐只是一种方式，更主要的是，通过打坐而去掉我们的杂念和妄想。只要去掉妄 ...

南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！
幸福安康！六时吉祥！{:7_147:}

深山雪狼

还真没听说过这个说法，不过几位大师给出了说法

方常一名

我赞同，谁说女子不能双盘，此问题就如同你为什么叫这个名字一样。