容么么(UID: 75510)

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• 最新记录  蓝鲸老师的分享：辟谷期间的心态最重要，带着一颗安静的心去体会观察身体的变化，不强求，允许身体自己恢复，自己疗愈，允许身体自己达到某种状态，而我们不设定具体目标，我们只做为静观者，不期待不担心也不纠结。

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