只会服气，并且还不标准，也算辟谷吗

清泉影子

在线的大师，谁能帮我，因为缘分我来到了这里，可是种种原因去不了当地当面学习，我是烟台的，所以一直潜心学习服气，我想知道我只会服气并且我的服气还不标准（因为我不确定气往下走），这样也算辟谷是吗？？不是绝食吧？因为我看帖看的，发现辟谷是养生的，而绝食是伤身的，我怕别因为我做的不标准而伤了身体，有缘的大师谁来给我解答啊？

老农

有那么多不确定，就暂时不要辟谷。等你有信心了，再辟谷。

清泉影子

老农 发表于 2014-2-21 10:50
有那么多不确定，就暂时不要辟谷。等你有信心了，再辟谷。

哦，看到您的辟谷了，谢谢哦。我再继续学习，！哈哈，祝您如意！

清泉影子

老农 发表于 2014-2-21 10:50
有那么多不确定，就暂时不要辟谷。等你有信心了，再辟谷。

看到您的回复了，谢谢，祝您如意。

老农

清泉影子 发表于 2014-2-21 10:54
看到您的回复了，谢谢，祝您如意。

不客气，要相信自己！缘起性空！

珠子

这个需要自己边练习变体会。然后是熟练

清泉影子

珠子 发表于 2014-2-21 13:10
这个需要自己边练习变体会。然后是熟练

谢谢你的指点，我觉得要一点点慢慢来，可我总感觉不出气的运行，哈哈，！

清泉影子

清泉影子 发表于 2014-2-21 13:56
谢谢你的指点，我觉得要一点点慢慢来，可我总感觉不出气的运行，哈哈，！

肯定不是简单的吞口水哈，我通常张大嘴巴吸入一口气，然后使劲使劲往下吞，最后还要从鼻子呼出

白驹过隙

清泉影子 发表于 2014-2-21 13:57
肯定不是简单的吞口水哈，我通常张大嘴巴吸入一口气，然后使劲使劲往下吞，最后还要从鼻子呼出

加油 我就是只会服气。第一次7天 这次第二次辟谷 准备半个月

黎丽燕

我个人觉得还是经过专业的指导再开始比较好吧。

芳草青青

论坛里有教程是很祥细的可以学习,每周六晚7:30可以上QT有讲解.

清泉影子

白驹过隙 发表于 2014-2-21 15:09
加油 我就是只会服气。第一次7天 这次第二次辟谷 准备半个月

谢谢你的回复，第二次已经开始了吗，我要进入三月份才开始呢，有不会的可以问你吧？哈哈！

清泉影子

芳草青青 发表于 2014-2-21 19:44
论坛里有教程是很祥细的可以学习,每周六晚7:30可以上QT有讲解.

谢谢，我还真不知道有讲解的呢，哈哈，感谢

芳草青青

清泉影子 发表于 2014-2-24 09:05
谢谢你的回复，第二次已经开始了吗，我要进入三月份才开始呢，有不会的可以问你吧？哈哈！

论坛的高手多，有空大家都会帮助你。。。

清泉影子

芳草青青 发表于 2014-2-24 09:17
论坛的高手多，有空大家都会帮助你。。。

恩恩，是的，是的，我不急，慢慢学！

芳草青青

清泉影子 发表于 2014-2-24 09:27
恩恩，是的，是的，我不急，慢慢学！

积累辟谷知识很重要，毕竟身体是自己的，不懂辟谷又盲目辟谷会伤害身体的。{:7_152:}

清泉影子

芳草青青 发表于 2014-2-24 09:40
积累辟谷知识很重要，毕竟身体是自己的，不懂辟谷又盲目辟谷会伤害身体的。

恩恩，是的，慢慢积累吧，我就是怕弄得不对了
影响身体就不好了，不过我感觉只要自己感觉不到饿，是不是也是进入辟谷了

芳草青青

清泉影子 发表于 2014-2-24 10:48
恩恩，是的，慢慢积累吧，我就是怕弄得不对了
影响身体就不好了，不过我感觉只要自己感觉不到饿，是不是 ...

辟谷过程感觉不到饿，如果饿了就要服气....。先学习学习啊

芳草青青

芳草青青 发表于 2014-2-24 13:34
辟谷过程感觉不到饿，如果饿了就要服气....。先学习学习啊

先看我的第二次辟谷日记[正在记录中]，也许对你有用。{:7_136:}

清泉影子

芳草青青 发表于 2014-2-24 13:43
先看我的第二次辟谷日记[正在记录中]，也许对你有用。

好，我先看看你的日记，谢谢你啊