胡杨的辟谷日记

远方胡杨

山东翩翩起舞 发表于 2014-3-6 11:02
谢谢分享,自己受益,也要让身边的人受益!感谢龙腾,感恩老师!!!

是啊，正是因为老师们和龙腾的各位义工们的无私奉献，我们才能受益，才能让周围的朋友受益呀！

远方胡杨

实实在在 发表于 2014-3-6 10:02
收益了，写的真好，又活泼又美丽，真漂亮，羡慕

哈哈，就你最会夸我了实在姐姐{:7_147:}

远方胡杨

2014.02.28   第七天
早上六点左右，我和威海蓝天姐姐慢悠悠地去山上溜达巡视了一番，也算是和终南山做了个告别吧！七点半左右，和千心羽，海风还有釜增几位师兄辞别，搭着蓝天姐姐的顺风车到了东大汽车站，又顺利坐上4-08返回市区，路上不停地问路，畅通无阻地来到了回民街，没有一点陌生感，就好像行走在开封的小吃街上一样样滴！给家人采购些土特产，左手几袋糕点呀，右手几袋果子，背上背个大背包呀，下着小雨没法撑伞呀，咿呀咦嘚喂呀.......淋着小雨，哼着小曲，负重前行，地铁上一个好心地帅哥还给俺让了个座.......哦哦，我亲爱的西安亲人呀！哦哦，我七天来无波无澜的一帆风顺哟！哦哦，釜增，你看看，天人合一，感恩反省，我的小见证好像也不差的哦......
话说几个小时后，双脚重新踏在郑州的大地上，看着不过离开几天的城市，即使是拥堵的路况也带着一种别样的亲切，嘿嘿，俺果然不是个做大事的人呀！先去妈妈家，电梯停运，一气爬上六楼，兄弟姐妹们，注意：今天我才喝了有400毫升的水哦，负重最少要有二十多斤哦，从一大早六点多到现在，北京时间2014年2月28日六点多，从终南山折腾到西安市区，从西安折腾到郑州，从郑州火车站折腾到我妈妈位于六楼的家.....这要说出去，有人信吗？信吗？爱信不信！会不会给俺封个神人级别的称呼？或许干脆就是一句“神经病！”嘿嘿！随便喽！
还在火车上时，妈妈的电话就一个接一个，问到哪一站了，就把饭给做上了，这不，刚坐下一碗热腾腾的米汤就放眼前了.....没得说，直接下肚了，这样老人家才放心嘛，没敢吃菜，啃了两个鸡爪子，表现比较好，妈妈比较满意，赶紧的，告辞，打道回府，一是儿子马上要到家了，二是再呆一会还不知道桌子上都摆满啥好吃的呢！下车就看到婆婆站在路边，等我和儿子，公公去散步了，还跟邻居说，一会媳妇儿就回来了，就不走远了.......一股水汽冲进眼内，又酸又热，揽着婆婆的肩，好温暖！唉，气氛太好了，一点没忍心破坏，结果只能又开始不停地往嘴巴里送吃的，因为我婆婆怕“一阵风就把我吹到西天去”，我除了嘟囔一句：“你啥时候见过脸色这么红润身体如此强健的人被风吹到西天去的？”就不敢再说话了。
吃了过多的东西，胃是一定要不舒服的，吃着和身体沟通着，还好啊，就像张老师说的，其实如果不是减肥的话，复食就是件比较轻松的事，不用太多的与标准与忌讳，当然，看个人情况哦，要是你心里有这个疑问，就严格按照复食的步骤来，如果没这顾虑，那就一切OK，全在于你的心态，这算是复食的心法吧！
其实，我吃的多，有两方面原因，一是为了不让家人担心，二是我要亲身体会一下不忌口的复食会有什么样的结果。


  人生不可能一尘不染，没有一点杂质，就像水清则无鱼。人生有一点点甜，也有一点点苦，有一点点好，也有一点点坏，有一点点希望，也有一点点无奈，生活才会更生动、更美好、更韵味悠长。再好的人也不会十全十美，再美好的爱情也不可能纤尘不染，你若试着包容，就会发现这个世界并不像你想像的那样糟糕。

远方胡杨

关于复食：
2014.03.01
昨天是辟谷第七天，也吃了第一顿饭，所以我想今天应该算是复食的第二天吧！今天一天的秘喝都在一家老小的严密监视中，婆婆还对我儿子下令：“管住你妈，以后不许她再出远门去，她想要成仙成佛呢，以后就不要你了.......”狂晕，无语！还好还好，儿子还是我的贴心小马甲呀，当时就表态“我不管，我妈想去哪儿就去哪儿”，儿哎，娘当时就想泪奔，理解万岁呀！

关于复食的温馨提示：不要跟我学，每个人的情况不一样。
想要减肥的亲们，一定要注意复食这一步。做好了，在复食过程中也会慢慢地持续地体重下降，做不好嘛，嘿嘿，结果就只有自己知道啦！我会告诉你们，从昨晚开吃第一口到今天的三餐带零食，姐体重直升机式地攀高，已经回重六斤了吗？姐会告诉你辟谷七天，减了九斤，复食两天，第一天六斤加上第二天二斤等于八斤吗？姐会告诉你们辛辛苦苦好几天，一夜回到辟谷前的真实感受吗？

毛毛人

远方胡杨 发表于 2014-3-6 22:12
关于复食：
2014.03.01
昨天是辟谷第七天，也吃了第一顿饭，所以我想今天应该算是复食的第二天吧！今天一 ...

实际上，辟谷7天减到的水分，不是脂肪，一旦复食，水分重新回来，反弹是必然的。

央金措姆

胡杨肯定是个很风趣的人，文字中便可见一斑。

真是个人见人爱，花见花开的人儿。

珠子

欲望是不可以纵容的，不然就有放虎归山之患！

远方胡杨

毛毛人 发表于 2014-3-7 08:52
实际上，辟谷7天减到的水分，不是脂肪，一旦复食，水分重新回来，反弹是必然的。

姐姐说的很对，不上十斤，基本上都是水分！

远方胡杨

央金措姆 发表于 2014-3-7 09:03
胡杨肯定是个很风趣的人，文字中便可见一斑。

真是个人见人爱，花见花开的人儿。

哈哈，胡杨的文字要比真人可爱一些些！谢谢慷慨大方的央金加分鼓励哦！

远方胡杨

珠子 发表于 2014-3-7 13:36
欲望是不可以纵容的，不然就有放虎归山之患！

道理是明白滴，结果是明摆着滴，还是败下阵来了！

青苹果

哈哈哈， 姐姐的日记好逗呀， 谢谢你。

远方胡杨

虽然这次从辟谷到复食，最终结果有点让人纠结，但我已经很满意了！第一次的收获，更主要在于尝试，体验，总结的过程。在今后的生活中，多了一份别致的生活方式，坚持练功，更深地体会与宇宙自然相合，再逐渐过渡到自然辟谷，深层辟谷，开启身心灵修练的大门。

人的一生就像是一次旅行，从灵性世界到物质世界的旅行，从前世到今生的旅行，从出生到死亡的旅行，从一种生物到另一种生物的旅行，从低等星球到高等星球的旅行，从物质世界回归灵性世界的旅行。这次旅行，不是一帆风顺的，什么都有可能。所面对的都是我们前所未遇的，我们无法像打游戏一样可以再次开始，一旦出现错误，就无法重来，留下的只是遗憾。
我们最终只能走上修行之路，让心回归，走上奉爱之路。我们替老天打工，老天自然会处理我们面对的问题。全心全意地为人民服务，这句话怎么就越品越有味道呢？龙腾人不也是用自己的实际行动践行着奉爱之路吗？

远方胡杨

青苹果 发表于 2014-3-7 18:11
哈哈哈， 姐姐的日记好逗呀， 谢谢你。

{:7_135:}你开心，我就有收获！

威海蓝天

远方胡杨 发表于 2014-3-6 22:12
关于复食：
2014.03.01
昨天是辟谷第七天，也吃了第一顿饭，所以我想今天应该算是复食的第二天吧！今天一 ...

美女呀，我也服食了，体重没变化呀 ！！你咋会一下重那么多？？？？？？？？？？？你是不是吃酵母粉了  {:7_135:}

静水深淌

远方胡杨 发表于 2014-3-7 18:26
虽然这次从辟谷到复食，最终结果有点让人纠结，但我已经很满意了！第一次的收获，更主要在于尝试，体验，总 ...

远方胡杨好有悟性。
辟谷改变你很多，我们一起努力加油～

远方胡杨

威海蓝天 发表于 2014-3-7 20:11
美女呀，我也服食了，体重没变化呀 ！！你咋会一下重那么多？？？？？？？？？？？你是不是吃酵母粉了  ...

姐姐，我吃的是不是添加剂呀？哈哈！

远方胡杨

静水深淌 发表于 2014-3-7 22:49
远方胡杨好有悟性。
辟谷改变你很多，我们一起努力加油～

谢谢静水深淌的鼓励，一起，加油！！！

开心果

美丽的亲呀，终于看到了您的日记，还是那么的灵性十足呀，妞，没关系，就算复食后一夜回到解放前，姐不是有过经历了嘛！哈哈，我也是复食后虽然饮食上还是更素淡了，但还是直线的回到了从前，照我们单位小孩的话就是：您这一天天的象气吹的样在长……。

远方胡杨

开心果 发表于 2014-3-21 12:03
美丽的亲呀，终于看到了您的日记，还是那么的灵性十足呀，妞，没关系，就算复食后一夜回到解放前，姐不是有 ...

哈哈，木有问题啦，这都是经验，经验都是要付出一定代价滴！

让心搁浅

远方胡杨复食到现在体重涨了有多少？