第五次辟谷2014

容丽妍

破茧成蝶 发表于 2014-3-9 21:20
非常感谢盆友们的支持，这么快都来看我了，呵呵，好感动了呢！吼吼！！下午突然发现食道部位有股气堵在那里 ...

好状态是修出来的

破茧成蝶

3.10今天是全辟第6天了，早上起来感觉是口中腻的滋味好多了，但是还是有点冒酸，舌苔还是有点厚，齿痕还是非常明显，胃感觉不是很涨了。昨晚11点多睡了，5点多就醒了，却很清醒。喝了杯蜂蜜水后出门了！上班途中，8点多点，突然肚子就一股一股痛，像曾经要拉肚子的那种感觉，因忙不过来忍了下，然后冲向厕所，真的体念了传说中的宿便了，应该是这样的！有一些硬硬的和一些水一样的一冲而下，最后还有点泡泡状的，肚子好多了！之后又几次以为还要拉，结果都是冲了几下屁却什么也没有了！不知道是不是气冲病灶，胃却更难受了，一直涨，还夹杂着一种像是不消化的痛，一直到晚上也是这样，服气也没有任何缓解，太难受了！有点担心明天过后是不是还是这样！时而会打嗝！虽然胃还是非常难受，但是其它地方的变化却是从未有过的，皮肤非常的滑，虽然斑还是没淡下去，但是看起来好些了，头脑也很清醒，走路真的有种轻飘飘的感觉，人感觉很敏捷，中午睡觉也很沉，很香！！人真的是上天给的神奇的物种，当你用意念支配自己的身体的，时候，真的感觉和以前的自己太不一样，会非常关注自己身体的变化，原来我们都可以让自己重新认识自己，确实有种脱胎换骨的体会！细细品来，那滋味无法言说呢！！还得加油，因为胃的问题还没解决呢，期待明天能有个更好的变化！也非常感谢下串门的盆友们，祝大家幸福，健康，快乐！！

宽心时代

会好的，继续努力，世上无难事，只怕有心人。

破茧成蝶

2014.3.11今天是第7天了，没想到今天会是最难受的一天。早上起来舌苔和齿痕还是很重，口里感觉有点范苦！胃涨的感觉好多了！喝了杯蜂蜜水后，突然感觉肚脐周围痛得不得了，说不出来那种感觉，之前这个地方也是硬硬的常常会早上醒来感觉会痛！太难受了，痛得有点受不了，感觉没力气了，头也有点晕，想到也许是气冲病灶吧，不停地放松和服气，折腾了一上午，在不停的排气中终于好多，这种是从未有过的感觉！可能是把病引出来了吧！中午休息起来时口里感觉很干，下午却有了新的问题，食管到胃这一段整个都又痛又涨，打嗝和排气后会舒服点！一直到晚上也是这样！全天只是喝蜂蜜水和白开水，也不算多，感觉不是很想喝！体重还是101，就是感觉没力气，但是也没有饥饿的感觉，本来想结束辟谷了，这样的感觉让我干脆再辟几天的想法，直到有饥饿感再说！！继续吧，给自己打气，加油！！

静水深淌

哦，原来你以前胃部不好啊，多放松放松它，加油～

杨柳青青

破茧成蝶 发表于 2014-3-11 19:13
2014.3.11今天是第7天了，没想到今天会是最难受的一天。早上起来舌苔和齿痕还是很重，口里感觉有点范苦！胃 ...

为你加油，我今天辟谷是第十天，一起加油吧！我是前几天感觉无力，现在好了，现在感悟辟谷还是得运动，前几天我是天天在家坐的看书，一天三次练功，可是无力，昨天出去运动然后状态恢复好了。

破茧成蝶

2014.3.12今天是第8天，每天醒来都在感觉身体的变化，每天都会有新的变化，体重还是在101！舌苔和齿痕还是没什么变化！胃部和昨天一样，又痛又涨，食管的地方一直有股气顺不下来，时不时的打嗝和排气！打算今天用一天的时间来好好关注并让它放松！感觉有点乏力，对于复食，顺其自然吧！一直关注着辟谷方面的知识和文章，今天看到了一篇叫做无为辟谷，觉得真的写得太好！我们不要刻意去做什么，自然最好，用他的方法，一个下午都在用身体去体会，没想到真的会有收获！看来辟谷真的不仅仅是我理解的单纯服气，排毒，身体健康，还有更深层次的升华，那得慢慢体会和感觉了！今天没有BB，全天只喝水，吃了几颗枸杞，没想吃其它东西了！胃部的问题看来还是挺严重的，有所缓解，但是还是很难受，希望明天能好点，明天要去体检，呵呵，上次也是辟谷中体检，说我低血压呢！今天身体感觉有点凉凉的！

破茧成蝶

宽心时代 发表于 2014-3-11 16:02
会好的，继续努力，世上无难事，只怕有心人。

嗯 嗯 ，谢谢你，相信就一定会好起来的，为了健康，确实在这里学到了很多！！

破茧成蝶

静水深淌 发表于 2014-3-11 22:18
哦，原来你以前胃部不好啊，多放松放松它，加油～

是的，确实要学的东西还很多呢，发现每一天都不一样！！

破茧成蝶

杨柳青青 发表于 2014-3-12 15:40
为你加油，我今天辟谷是第十天，一起加油吧！我是前几天感觉无力，现在好了，现在感悟辟谷还是得运动，前 ...

我是一直都在上班的，可能是身体各有不同吧，反应很大，确实要多练服气！{:7_137:}

卢无不才

破茧成蝶 发表于 2014-3-12 19:01
2014.3.12今天是第8天，每天醒来都在感觉身体的变化，每天都会有新的变化，体重还是在101！舌苔和齿痕还是没 ...

不知道你是怎么服气，如果有时间参加终南山免费辟谷班更好，有老师面对面授课教功指导。

小妖精

盐水清肠我做过5次，前2两次都很成功，但以后不行了，喝水多快都不行，不知道为啥，盐水的味道没问题，速度也没问题，估计是身体有抗性吧

青杏的味道

加油                       

原始森林

破茧成蝶今天应该10天了吧，反应还那么大吗？

子真

也来支持一下.                    

破茧成蝶

卢无不才 发表于 2014-3-12 20:15
不知道你是怎么服气，如果有时间参加终南山免费辟谷班更好，有老师面对面授课教功指导。

很想去呢， 但是条件限制了，有机会一定要去的！

破茧成蝶

小妖精 发表于 2014-3-12 23:25
盐水清肠我做过5次，前2两次都很成功，但以后不行了，喝水多快都不行，不知道为啥，盐水的味道没问题，速度 ...

你做瑜伽5式了吗，我是每次都很成功的， 只是喝水的多少而已！

破茧成蝶

青杏的味道 发表于 2014-3-13 14:21
加油

加油！谢谢来串门，明天打算复食了，还得加油呢~`

破茧成蝶

子真 发表于 2014-3-13 18:21
也来支持一下.

谢谢啦，祝开心每一天呢！{:7_137:}

破茧成蝶

原始森林 发表于 2014-3-13 19:44
破茧成蝶今天应该10天了吧，反应还那么大吗？

对呀，反反复复的，可能是身体的原因吧！！{:7_141:}