开帖了开帖了！

复苏之风 · 发表于 2014-3-20 00:11:46

2014年3月19日星期三
又是本地逢场的日子，不过我还是坚持起床去爬山了。下午因为下雨没有去。现在运动是每天基本在坚持了。但是叩齿吞津和大爱一个是不全面系统，一个是想起来就做。没定时定量。

红狼 · 发表于 2014-3-20 11:15:10

恭喜，恭喜，共同努力，哦耶！

复苏之风 · 发表于 2014-3-22 10:57:58

2014年3月20日星期四
天气一下就不好了，早上起来的时候还是艳阳天，可是到了下午就阴雨绵绵。早上去爬了山，下午没爬。叩齿吞津的大爱还是在做，但是很不规范。大脑似乎开始安静了。

复苏之风 · 发表于 2014-3-22 10:58:43

2014年3月21日星期五
正邪相冲，可惜邪还是占点点上风，我愧对大家。。。今天降温了。一天都没运动。

复苏之风 · 发表于 2014-3-23 00:09:30

2014年3月22日星期六
早上还是没起来成，但是睡眠质量真的好了不少。
下午出去走了走。吃了所谓的“最后的晚餐”，一顿必来客快餐。可惜啊，小地方就是不专业，番茄酱都不肯给。真的是那家必来客最后的晚餐了。
晚上听了课，感觉有不一样的地方。
很期待明天出发。

刘万波 · 发表于 2014-3-31 13:43:23

很好方法！学习学习！

春兰 · 发表于 2015-1-17 21:09:23

南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛

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