第三次避谷第一天纪实

东方竹林 · 发表于 2014-3-12 08:36:20

今天（2014.03.12）是我第三次辟谷的第一天。
早上起来先练功，同时多做服气咽津的次数。功后没有饥饿感。
到8.30分时饥饿扑来。，采用喝茶的办法支撑，现在大概已喝了大概500ML。
9点钟时饥饿感消失了。

墨海方舟 · 发表于 2014-3-12 08:48:33

加油！！！

东方竹林 · 发表于 2014-3-12 08:56:04

墨海方舟发表于 2014-3-12 08:48
加油！！！

一定，大家一起来加油

喜欢辟谷得人 · 发表于 2014-3-12 09:03:32

加油，希望你成功！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

杨柳青青 · 发表于 2014-3-12 09:55:47

加油，
希望你成功！
坚持练功很重要的！

东方竹林 · 发表于 2014-3-12 10:01:32

杨柳青青发表于 2014-3-12 09:55
加油，
希望你成功！
坚持练功很重要的！

坚持练功很重要的，谢谢哦。

东方竹林 · 发表于 2014-3-12 10:02:47

东方竹林发表于 2014-3-12 10:01
坚持练功很重要的，谢谢哦。

哗噻，你已经达到16级。

逍遥自在 · 发表于 2014-3-12 10:46:58

为你加油！一定要成功喔！

东方竹林 · 发表于 2014-3-12 10:56:41

谢谢，很容易得哦我只不过计划4天

东方竹林 · 发表于 2014-3-12 18:16:08

nj慢慢来吧，欲速则不达哦/

东方竹林 · 发表于 2014-3-13 06:54:36

昨天没吃任何食物，只喝茶。
今天是我练习辟谷术第三次第二天，5.30分功后功后没感觉饿，到6.0时是不是因为喝了一杯茶后激发了饥饿机制，就感觉饿了，只有继续喝。
其他身体表征如常。
避谷在继续进行中。。。

回春婆 · 发表于 2014-3-13 07:49:59

享受道家辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。
第三次了，你真棒!

博爱的心 · 发表于 2014-3-13 07:53:57

真棒呢，俺也要加油了

秋日无语 · 发表于 2014-3-13 08:27:52

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呵呵，这样能坚持吗，不要喝茶吧！不要做促使自己辟谷坚持不下去的事啊

秋日无语 · 发表于 2014-3-13 08:28:59

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继续更饿，是不是？

宽心时代 · 发表于 2014-3-13 08:53:08

顶住饥饿的诱惑，实现美好的愿望。

飞吧 · 发表于 2014-3-13 09:35:55

前两次都各辟了几天？这次计划多久？期待分享

容丽妍 · 发表于 2014-3-13 12:06:05

这次准备辟谷几天呢？

东方竹林 · 发表于 2014-3-13 14:01:34

秋日无语发表于 2014-3-13 08:28
继续更饿，是不是？

去药监局，没机会喝了。确有其事，喝后感觉真饿了。要喝白开水吗。或是再次咽津，第一次是饿后要咽津，因为当时在路上，；。

东方竹林 · 发表于 2014-3-13 14:03:40

飞吧发表于 2014-3-13 09:35
前两次都各辟了几天？这次计划多久？期待分享

两天和三天，不是很多天数。

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第三次避谷第二天纪实