洛阳训练营开始学习辟谷！

惠净

有幸参加洛阳辟谷训练营，张导师给我们讲了三天课，才刚刚知道什么是辟谷，耳目一新。感恩老师！学了吕萍老师教授的龙腾九式练功服气法，尝试开始辟谷，今天第五天，一切还好，除了第三天半个苹果，至今基本没有吃东西，今天单位体检，原本血脂稠的病症，检查后说是重度粘稠，有些恐惧{:7_154:}，不知是否能出现可怕的事情，，祈请各位大侠指点，恩谢！

湛蓝星

没事儿，没事儿，辟谷最治血脂高；辟谷完了以后处于半辟谷主要以水果为食，或吃无油菜（不放油做的菜），当然不能吃肉，一段时间后身体变得极好。

惠净

感谢这位大侠，您坚定了我的信心！以后还请多指导，谢谢！

惠净

老师说菩萨求因，众生求果，好好练功，无心成功！

williamzw

没关系， 不去理会检查结果。 辟谷结束后多运动， 过几个月再辟谷， 一年后再检查看看， 一定有效。 别指望几天不吃饭解决所有问题。

青岛-释净弘

老师说的好：“别指望几天不吃饭解决所有的问题”！尽可能多辟谷几天，一年多辟谷几次，祝你成功！

青岛-释净弘

老师说的好：“别指望几天不吃饭解决所有的问题”！尽可能多辟谷几天，一年多辟谷几次，祝你成功！

lzf_1969

是啊！任何事情的改变都需要时间过程，只要选对了方法，就一直走下去吧，会有不菲的收获的。

惠净

感恩williamzw，我不在期待能改善多少，重要的是辟谷的经历，真的很神奇
！

惠净

感恩青岛-释净弘，您说得对，我们能够坚持辟谷，目的不仅仅是对身体的调整，更重要的是，我们能够重新审视我们的健康，我们的人生乃至我们的生命，这点是最重要的，感恩你们！

惠净

感恩lzf_1969，您说的太好了，我愿意追随您们优秀者的脚步，和你们并肩前行！

心如止水鉴常明

期待你的经验分享。加油哦！           

容丽妍

还是建议你在论坛里面多多学习下辟谷精品日记，也许你的收获更大。

卢无不才

惠净 发表于 2014-3-19 19:17
今天是辟谷第六天，早晨喝了一点点蜂蜜水，然后上班，其中给家人一日三餐照常做，人很精神，从辟谷开始至今 ...

6天体重下了那么多，惠净应该挺胖的吧。
不吃饭还能正常上班回家还要做饭，精神还那么好，状态真好。

惠净

心如止水鉴常明 发表于 2014-3-19 14:00
期待你的经验分享。加油哦！

好的，谢谢您的鼓励！

惠净

容丽妍 发表于 2014-3-19 14:02
还是建议你在论坛里面多多学习下辟谷精品日记，也许你的收获更大。

谢谢您的指点，我会努力去做！

惠净

今天是辟谷第六天，早晨喝了一点点蜂蜜水，然后上班，其中给家人一日三餐照常做，人很精神，从辟谷开始至今，体重减少5公斤，没有刻意追求这个，感觉自己有种全新的感受，浮躁的心趋于平静，这可能如老师所说，已经刚刚开始了，一个新的世界从此打开，时机成熟时，蛟龙出海！没有期待，静静的感悟体味！

人间净土

    祝你辟谷成功!加油!

惠净

卢无不才 发表于 2014-3-19 19:58
6天体重下了那么多，惠净应该挺胖的吧。
不吃饭还能正常上班回家还要做饭，精神还那么好，状态真好。

洛阳地区气温刚刚回升，这里面有冬装的重量，原本是挺胖！谢谢您！

回春婆

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇，