怎样辟谷增肥

班玛卢迦

怎样辟谷增肥。。

我了解辟谷已经很长时间了，

一直知道辟谷能够减肥，

但是我非常瘦，

想通过辟谷来增肥不知道有没有可能！

请大家给我点指示！

感恩！

小小小肉丸

对于怎样辟谷增肥，我觉得，得先知道辟谷是怎样减肥。


辟谷，通俗一点说就是不食五谷杂粮，由于“辟谷”期间是不吃东西的，

此时人体就会将积存的脂肪转化成热量，供给日常的生活，由此起到减肥作用。


辟谷增肥也是一样，当身体停止摄取食物后，身体的平衡系统会受到一种压力，

这个信号会直接传递给身体的脂肪储存系统，为了应付这种紧急情况，

身体便会产生条件反射而及时采取行动，增加体内脂肪的储存量，

一旦恢复摄食，身体更会“疯狂”储存脂肪，以备不测，这就是我们忠实的身体的自我保卫系统。

所以，停止进食以后，会使吃进体内的物质变成脂肪的百分率升高，

身体反而会促进脂肪的积蓄，增加肥胖。

辟谷过后清除了我们体内的垃圾，调节肠胃吸收功能，激活人体功能，提升生命力，

使原先的‘骨感美人’能变成‘性感美人’辟谷是增肥的捷径。

桂林

辟谷也可以增加体重，

具体解释请参加QT网络课程。

免费语音课：https://www.17bigu.com/thread-101686-1-1.html

黯影浮香

怎样辟谷增肥

首先，很明确的告诉你，辟谷是可以增肥的，物极必反，

多做几次时间长点的辟谷就长肉了，  

首先，瘦，大部分缘分是脾胃两虚，增肥，

首先要改善内脏功能，如果脾胃不好，

吃再好的东西也吸收不了....

辟谷,能让脾胃功能变强大，辟谷过后，人会变的很能吃，

这个时候，就要注意营养，锻炼，休息，才有可能长胖。

育心经典

瘦人和胖人主要的是自身的代谢机能有问题

采用正确的方法稳定的进入辟谷状态，肠胃的正常功能就会最大强度的被激发，被强化，那么身体代谢机能就会被调整过后，体型会彻底改变。

人要生存就要消耗能量，即使我们一动不动，我们的心脏还在跳动，血液还在流动，还在继续耗能！那么怎样辟谷增肥？答案我来告诉你：
辟谷最重要的就是调理人体平衡，其实辟谷时的不吃饭是为了以后更好的吃饭

瘦子， 大部分因为脾胃两虚。 辟谷能让脾胃功能超级强大。  

辟谷过后，人的胃口会变好，这时，如果注意营养， 锻炼， 休息， 长胖不是没可能的。

小豆丁丁

辟谷可以增肥吗，我也想通过辟谷来增肥，家人都觉得我有点瘦。。。

花开荼蘼

怎样辟谷增肥？答案我来告诉你：

辟谷最重要的就是调理人体平衡，其实辟谷时的不吃饭是为了以后更好的吃饭

瘦子， 大部分因为脾胃两虚。 辟谷能让脾胃功能超级强大。  

辟谷过后，人的胃口会变好，这时，如果注意营养， 锻炼， 休息， 长胖不是没可能的。

万代虚名

我也需要增肥了

倦鸟

大家还是不要用增肥这个词，我觉得用“增重”还好。
我盼望增重已经很多年了，不过经过近几天的反复思考，觉得不能把增重当成是目标，应该是把身体和心理健康当成是目标。

夕颜花

怎样辟谷增肥？

这个问题与辟谷瘦身是一样的，为什么呢？

因为瘦人和胖人主要的是自身的代谢机能有问题

采用正确的方法稳定的进入辟谷状态，肠胃的正常功能就会最大强度的被激发，被强化，那么身体代谢机能就会被调整过后，体型会彻底改变。

人要生存就要消耗能量，即使我们一动不动，我们的心脏还在跳动，血液还在流动，还在继续耗能！

辟谷最重要的就是调理人体平衡，其实辟谷时的不吃饭是为了以后更好的吃饭

瘦子， 大部分因为脾胃两虚。 辟谷能让脾胃功能超级强大。  

这么说大家懂了吗？

米沙子

吃进体内的物质变成脂肪的百分率升高，

身体反而会促进脂肪的积蓄，增加肥胖。
好

滇一欢喜光

感恩分享！

宽善

好，讲的好，有个问题请您解谜 ，瘦人辟谷成吗？会不会骨瘦如柴？

龚权

谢谢分享。

糊涂先生

我的体重也偏轻，看了各位的解答，觉得很有道理，谢谢啦！

谢立军157766065

因为瘦人和胖人主要的是自身的代谢机能有问题

采用正确的方法稳定的进入辟谷状态，肠胃的正常功能就会最大强度的被激发，被强化，那么身体代谢机能就会被调整过后，体型会彻底改变。

人要生存就要消耗能量，即使我们一动不动，我们的心脏还在跳动，血液还在流动，还在继续耗能！

辟谷最重要的就是调理人体平衡，其实辟谷时的不吃饭是为了以后更好的吃饭

瘦子， 大部分因为脾胃两虚。 辟谷能让脾胃功能超级强大。