TA的每日心情 | 2015-8-1 16:55 |
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签到天数: 75 天 [LV.6]辟谷中学II
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1—清蒸贝母甲鱼
川贝母5克, 鸡清汤1升, 活甲鱼500克, 大葱、生姜、精盐、料酒、花椒各适量。先将甲鱼宰杀,去头及内脏后切块, 放入蒸钵中, 加入贝母、鸡清汤、精盐、花椒、葱、料酒、姜, 上笼蒸1小时即可。趁热空腹连汤服食,功用清热止咳, 滋阴润肺,适用于阴虚咳喘、低热盗汗等症。
2—桂花核桃冻
核桃肉250克, 加水磨成浆汁,与适量白糖和奶油100克搅匀, 煮沸后装盆冷却 (最好放入冰箱内冻结) , 食用时用刀划成小块, 撒上鲜桂花15克即可.有清热解毒, 生津止渴作用.适用于痰热咳喘,肾虚腰疼,肠燥便秘等症。
3—蛙参百合汤
治燥热伤肺、咳嗽咽干、咳喘气短
蛙500克,猪瘦肉100克,太子参60克,百合30克,罗汉果半个,一同煎汤食用。
4—刀豆蜜饮
刀豆子15克,水煎后加冰糖或蜂蜜饮,治小儿百日咳或老年咳喘。
5—5仙汤
百合15克,麦冬10克,五味子10克,冬虫夏草10克, 川贝6克,水煎服, 每日一剂, 可治咳喘, 痰少, 咽干, 气短乏力等症。
6—萝卜粥
鲜萝卜250克左右, 洗净切成小块 (或捣成萝卜汁) , 与粳米100克同放锅内加适量水煮粥, 煮熟后可加少量食盐调味食用 (最好不放油) .有止咳化痰作用.可治咳喘痰多 |
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