你必须知道的医学健康常识！

快乐永相伴

1、正常心率：每分钟75次
2、正常体温：36.3℃-37.2℃（口测法）
3、血红蛋白（HbB）：成年男性（120-160克/升），成年女性（110-150克/升）　
4、血小板计数（PLT）：100-300*（10的9次方）个/升
5、尿量：1000-2000毫升/24小时，24小时尿量夜尿量：500毫升
6、尿红细胞数（RBC）正常值：0-3个/高倍视野
7、精子存活时间：72小时。卵子存活时间：24小时。
8、两大血型系统：ABO和Rh
9、血压值：正常时，收缩压糖尿病诊断标准：空腹血糖>7.0毫摩/升，和（或）餐后2小时血糖>11.1毫摩/升
10、糖尿病排除标准：空腹血糖>6.1毫摩/升，和（或）餐后2小时血糖>7.8毫摩/升，糖尿病前期诊断标准：6.1毫摩/升11.1毫摩/升，糖尿病预警信号：空腹血糖>5.6毫摩/升

11、糖化血红蛋白正常值≤6.5%
12、骨密度最高期：30-40岁
13、每人每日用油25克为宜，每天食盐量不宜超过6克，每天吃蔬菜400-500克每日摄入钙，健康成人600-800毫克，每天饮水1500毫升以上
14、中风康复最佳时机：脑梗死后3天，脑出血后5-7天
15、丙氨酰转氨酶（GPT或ALT）正常值甲胎蛋白（AFP）中风溶栓“时间窗”：起病后3小时
16、8-45岁、近视度数1200，眼部有活动性病变（如炎症、青光眼、干眼症等）；角膜中央厚度B超检查：40岁以上，每年一次
17、钼靶摄影：40岁以上女性，每年查一次
18、骨密度检测：女性45岁以上，男性55岁以上：每年测一次
19、性早熟：女孩8周岁以前乳房开始发育或10周岁以前出现月经，男孩9周岁以前出现阴茎、睾丸增大
20、弱视：矫正视力≤0.8
21、小儿隐睾：最晚手术不能迟于4岁
22、冠脉狭窄>70%，需做介入治疗