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中医告诉你:看头发知健康

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    2015-8-1 16:55
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-4-7 15:52:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

    中医认为,头发与人的肾气和肝血最为相关,故称发为肾之精华,血之余。头发是肾的花朵,是肾的外观,肾主要是黑色的,所以,头发黑不黑与肾的好坏有密切的关系。如果人的肾气收敛能力强,头发滋润,不易脱发,反之亦然。  
    怎样看头发知健康  
    中医认为,“察其毛色枯润,可以现脏腑之病”。通过头发的变化的确可以了解机体的生理状况,探视体内存在的疾病及其发展变化。但这主要适用于青少年和中年人,因为这两类人本来就气血旺盛,更容易从头发表现出异常。
    头发诉说身体隐忧:  
    秃顶:  
    中医讲秃顶属于肾气发散过度。  
    头皮屑:  
    阴盛阳衰。肾精收不住虚火,虚火上漂,久之,精血减少,头皮得不到滋润,便产生头皮屑。  
    头油多:  
    脾、肺之病。脾气输布太过,肺气下降功能就不够了,人体油脂往上飘,致使头出油。   

    头发和身体器官有啥关系?  
    中医认为,头发与人的肾气和肝血最为相关,故称发为肾之精华,血之余。头发是肾的花朵,是肾的外观,肾主要是黑色的,所以,头发黑不黑与肾的好坏有密切的关系。如果人的肾气收敛能力强,头发滋润,不易脱发,反之亦然。  
    头发稀黄是肾亏,可补当归和大枣  
    祖国传统医学认为,“察其毛色枯润,可以现脏腑之病”。对此,宏元堂养生专家吴刚主任指出,通过头发的变化的确可以了解机体的生理状况,探视体内存在的疾病及其发展变化。但这主要适用于青少年和中年人,因为这两类人本来就气血旺盛,更容易从头发表现出异常。  
    “发为血之余,血盛则发润,血亏则发枯”、“肝藏血”、“肾其华在发”,吴刚主任说,从这些关于头发的记载中不难看出,头发的生长、脱落、润泽、枯槁,多与两方面有关:一是肝肾足不足,二是气血是否虚弱。其中,最关键的是肾气。  
    青壮年就毛发稀疏的人,多为肾气虚弱,最常见的表现就是男性前额脱发或头顶脱发。这类人相对更容易疲劳、健忘,有些则性功能不好。  
    小孩头发稀疏萎黄,且伴有“五迟”现象(即坐、站、行、说话、牙齿发育迟缓),也说明先天肾气不足,而且消化不太好。  
    头发枯黄、易断,说明气血不足,毛发缺乏营养。这类人通常容易没精神,睡眠也较差,属于老百姓常说的“身子虚”。
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