佛前十不求

在红尘

火线军中一小卒,菩萨了脱不还俗.-


菩提种子勤撒播,清凉寂寞过戒河.-



笑迎一切顺逆境,逆水舟中也稳坐.





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一不求, 身无病,身无病苦贪心生.-

要以病苦为良药,厌离娑婆菩提行.-



二不求, 事无难,磨难更使道心坚.-

踏平坎坷成大道,一次挫折一层天.



三不求, 心无障,心无障碍易自狂.-

心田常除烦恼草,无明化作无量光.-



四不求, 利于我,执着利我三途车.-

愿替众生受病苦,令诸众生得欢乐.-



五不求, 不招魔,无魔磨炼不成佛.-

魔是修行好法侣,德高自能降众魔.-



六不求, 事易成,人处顺境难修行.-

逆境顺境无分别,事成事败应等同.-



七不求, 名和利,贪图名利堕轮回.-

常觉名利如梦幻,甘作默默无闻人.-



八不求, 人报答,望人报答路偏差.-

随缘了业了生死,无欠无赊好还家.-



九不求, 申屈冤,忍屈受冤旧债还.-

别人打骂是助行,宠辱全忘功德全.-



十不求, 人帮我,自力更生不攀缘.-

有所求时都是苦,无所求后得自由.

百合花开香满院

惭愧，惭愧，上面这十项，对照了一下，我一样也做不到。

在红尘

百合花开香满院 发表于 2014-4-11 16:00
惭愧，惭愧，上面这十项，对照了一下，我一样也做不到。

这就是对照自己，纠正自己人生的意义。不要惭愧，现在慢慢转变方向都为时不晚。。祝你安好

刘万波

惭愧，惭愧，上面这十项，对照了一下，我一样也做不到。

在红尘

刘万波 发表于 2014-4-11 16:17
惭愧，惭愧，上面这十项，对照了一下，我一样也做不到。

努力，加油，越来越好。

刘万波

在红尘 发表于 2014-4-11 16:20
努力，加油，越来越好。

核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。下面主要介绍核桃仁

【导读】核含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种。下面主要介绍核桃仁的功效与作用及食用方法。健康
核桃仁的功效与作用及食用方法
核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。下面主要介绍核桃仁的功效与作用及食用方法。
核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此，可作为、动脉硬化患者的滋补品。此外，这些油脂还可供给大脑基质的需要。核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。


核桃仁的功效与作用及食用方法  
《开宝本草》中说：核桃仁“食之令人肥健、润肌、黑须发”，核桃仁之所以能够美容，是因为它具有补气养血、滋补强壮的功效。核桃仁中含脂肪40～50％，其中主要是亚麻油酸，是人体理想的肌肤美容剂，人体如果缺乏时，就会干燥肥厚，若不饱和脂肪酸含量高，对于健美的效果较佳。
现代营养研究资料颢示，一斤核桃仁相当于五斤或九斤牛好奶的，所以也被称作“长寿果”。另外还有丰富的磷脂，磷脂是人体细胞构造的主要成分之一，充足的磷脂能增强细胞活力，对造血、促进皮肤细嫩和伤口愈合、促住毛发生长等都有要作用。
疗效：核桃仁因为脂肪含量高，可使体型消瘦的人增胖；皮肤粗糙、干枯的人则变得润泽细腻光滑，富有弹性；对于头发早白的人，还有乌发、润发的作用。同时，还有补肾（治肾虚腰痛）、整肠（治脾胃虚弱）、强化脚部、腰部力量的作用，对于妇女体力的功能，因此也是很好的“健脑食品”。
健康养生网小编在这里给大家介绍了核桃仁的功效与作用及食用方法的信息，更多核桃仁的功效与作用及食用方法和功效与作用 内容请点击功效与作用

净土家园

欢迎一起学辟谷！加油！

财神奶奶

辟谷论坛真好，学到好多知识。。。。。。谢谢分享

净土家园

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回春婆

欢迎新朋友，辟谷是一种古老的养生技术，但今天，被越来越多的人关注。
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西安大木

我也没有做到，只好辟谷了。哈哈哈