【IPAD看动画片要比看电视伤眼十倍】

刘万波

　　许多年轻父母常将IPAD与智能触屏手机，作为对孩子进行早教的“教具”，却不知此举可能让孩子早早变成“小眼镜”。近日，一条微信热帖称“玩20分钟IPAD，泪膜破裂时间与干眼症患者相当”，引发众多家长的担忧。>>>养生：宝宝春季吃水果小心过敏
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　　对此，眼科专家指出，平板电脑与大屏幕智能触屏手机不可用于早教。用触屏手机切水果，对眼睛睫状肌造成的刺激，相当于距离3米看电视的16倍，而使用IPAD看动画片，对睫状肌造成的刺激相当于看电视的10倍。
　　看手机20分钟 视力直降
　　该帖称“眼科医院三位医务人员拿自己孩子做了4天实验，结果显示：玩20分钟IPHONE，三位孩子平均视力接近轻度假性近视状态;玩20分钟IPAD，泪膜破裂时间与干眼症患者相当;玩10分钟手机，相当于看30分钟电视。”
　　专家表示，便携式电子产品最大问题是导致近距离、高精细、高度紧张的用眼。人们看远与近，与眼睛睫状肌的调节能力有很大关系。通常屏幕越小，人们为了看清楚，眼睛离屏幕就越近，而视物距离减半，对睫状肌调节能力的刺激就会翻倍。距离3米看电视时，对睫状肌产生的刺激约为0.3单位;成人使用台式计算机，眼距视标平均为1米，所受刺激为1单位;使用IPAD时，眼距视标平均为0.3米，所受刺激为3单位;而使用触屏手机时平均距离为0.2米，所受刺激为5单位，几乎相当于看电视的16倍。
　　长时间使用便携式电子产品的第二大危害是，人们经常会因为专注盯着屏幕而忘记眨眼。每一次眨眼，泪液都会在角膜表面形成一层极其薄的泪膜，可湿润眼球。而长时间不眨眼，泪膜破裂时间变短，角膜表面水分很快蒸发，人们就会感觉眼部干涩、疲劳，久而久之，这种暂时性的干眼症状很可能变成干眼症。
　　太早接触电子产品 刚上幼儿园就配镜
　　根据眼科中心验光配镜中心的统计，近三十年来儿童因近视而配镜的年龄呈现不断前移的趋势。如今相当多的孩子从一两岁开始，就通过平板电脑或智能手机来观看早教动画片、玩智力游戏。孩子的自制力较差，被平板电脑和精彩画面吸引后，更难保持阅读距离，会对视力造成更大伤害。所以，为了不让孩子成为“小眼镜”，父母们一定要限制孩子玩电子产品的时间，保护好孩子的眼睛。