五官不适预示五脏衰弱

陌陌红尘

    五官与身体的五脏是息息相关的，如果五官感觉不舒服，那五脏可能也正逐步地发生衰弱，从而产生疾病。
　　1、眼睛经常发花，眼角干涩，看不清东西。 这是肝脏功能衰落的先兆。如果按一按肝脏的四周，可能会有发胀的感觉。这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，有时用眼不当也会影响到肝脏。

　　2、耳朵老是嗡嗡作响，声音也听不太清楚。 这可能是肾功能在逐步衰弱的信号，有时还会伴随着脚痛、尿频等症状。工作过于劳累的人尤其要注意做到劳逸结合，少饮酒，少吃姜、辣椒等刺激性强的食物。

　　3、嗅觉不灵敏，经常咳嗽，有时甚至呼吸困难。 这可能是肺脏功能逐步衰弱的信号。病人首先要注意饮食，戒烟或者控制吸烟量，也不要和经常吸烟的人在一起，多吃新鲜瓜果和蔬菜，加强体育锻炼，防止肺部并发症发生。

　　4、嘴唇感觉麻木，身体日渐消瘦。 这可能是胰脏功能在逐步衰弱，主要是饮食失调、饥饱不当所致。由于胰脏不好，便殃及胃。当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥、麻木。这时除了调整饮食外，还要注意不要吃生冷、油腻的食品。

　　5、味觉迟钝，尝不出味道，伴随心悸、梦多、失眠等症状。 这意味着心脏功能可能受到了损害，可能是操劳过度所致。当口中干涩，舌苔厚重，尝不出食物的滋味时，尤其要警惕心脏发生病变。

    6、额头皱纹突然增多；出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类。

    7、眼圈发黑、脸色晦暗；早上起来，如果发现自己面呈此狀，表明肾脏负担太重。要减少用 盐
量和糖量，能不加糖的菜尽量不加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还克用红萝卜煮肉汤
喝。此外，用猪腰子煮汤吃也很有效果。

    8、鼻子发红；鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色，可能是血压偏高，或盐和酒精摄
入过多。

    9、上嘴唇肿胀；这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤皮肤过于粗糙，你试试用筭、海参、瘦肉炖汤吃吃看。

    10、皮肤过于白皙；这有可能是气血亏欠所致。可以将红枣·花生米用温水 泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬致黏稠。常吃这样的食物，脸色会红润起来。

    11、面颊呈褐红色；面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。

    12、耳朵发红；耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。