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美味的蜂蜜,喝法介绍。分享下

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  • TA的每日心情

    2019-7-2 12:54
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-4-20 12:09:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
    第一天
    早餐:蜜糖水一杯
    午餐:蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜
    下午茶:两汤匙蜂蜜
    晚餐:蜂蜜玫瑰花花茶两杯
    试后感:下半天感到肠胃很活跃,发出咕噜咕噜的声响,晚上即有排便现象,不过整天肚空空,很不习惯,一肚饿便吃一汤匙蜂蜜顶肚,不过吃后,轻微头晕和手软脚软的情况好快消失。
    第二天
    早餐:蜂蜜绿茶一杯
    午餐:蜂蜜薄荷茶一杯,一汤匙蜂蜜
    下午茶:蜜糖水一杯
    晚餐:蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜
    试后感:第二天,肚饿感觉减轻了很多,开始适应;而且排便次数多了,腹部没了涨卜卜感觉。
    第三天
    早餐:蜜糖水一杯
    午餐:蜂蜜柑橘茶一杯
    下午茶:一汤匙蜂蜜
    晚餐:蜂蜜玫瑰花茶一杯
    试后感:觉得人轻了,精神也不错,双脚水肿情况亦明显改善;而且胃口收细了,每餐饮一杯蜂蜜水或茶,都不觉肚饿,上称一称,体重轻6斤,之后几日保持食清淡和容易消化的食物,会有意想不到的惊喜
    当然了,如果是买那种便宜货,就算喝不再也不会有多少效果,说不定还会有副作用。一定要买那种纯天然的土蜂蜜。
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