终南山之蜕变

冯恩阳

我辟谷前3天无力，头懵，腿酸。4天以后身体轻松，今天第7天，有时会吃枣喝水，有时一天不吃不喝。没有刻意的要求自己，也没什么特别的。有点心里体会分享给大家。以前我的身体状况是这样的。早上起来送完孩子回来就想睡觉，坚持不让自己睡，直到熬到中午吃了午饭就马上睡了，睡一下午，精神最好的时候是傍晚，晚上无事可做就早早的又睡了。整天昏昏沉沉的，精神极差。不想做任何事，不想说任何话，不想见任何人。吵架我也不生气，很麻木的。我认为是家人给了我负面的能量所导致的。第一次见张老师，让我找自己的原因，我心里是很不服气的，因为我以前是尽心尽力，尽善尽美的去做事。听了老师的课后才明白了，家人朋友的不完美我不能接受，我自己不完美我也不能接受，我努力的改变，褐尽全力的改变，象钢筋般的坚硬去做很多事去改变，当头破血流时也改变不了时，我崩溃了，我只有逃避，用睡觉来逃避，觉得做任何事都是徒劳的，身体也就不工作了，所以很乏力，对于疾病是心理产生的有很深的体会，对于佛即是心，心是即佛这句话有了更深的认识。感恩张老师让我认识我自己，过于要求完美，经常盯着别人的缺点，错误，也很在意自己的不足。所以也很自卑，而且执着这些，把错误缺点一点一点的放大，这些能量把我捆绑着，让我无法呼吸。希望以后能坦然的接受自己，家人，朋友，遵守自然规律给予我的，感恩宇宙宇宙给予我的一切。

回春婆

          祝贺你，心想事成，你最棒。

深山雪狼

思想决定未来，你会好起来的，加油

冯恩阳

深山雪狼 发表于 2014-4-27 13:00
思想决定未来，你会好起来的，加油

{:7_137:},谢谢大家的鼓励。

让心搁浅

冯恩阳终南山之行收获很多，一个全新的你即将横空出世了。

洛阳笑颜

每个人收获都不同，总归都是有收获了

文宁

虽然与你相处时间不多，但很感激你的帮助，同时希望辟谷让你一切都好起来

冯恩阳

文宁 发表于 2014-5-3 14:52
虽然与你相处时间不多，但很感激你的帮助，同时希望辟谷让你一切都好起来

谢谢，希望你也变的越来越苗条。