水知道 答案

释凡

最近感冒，因为要喂奶，一直不能吃药，虽说现在已经好了，但是前几天还真是比较难受。由轻度感冒，慢慢加重，到慢慢好！感冒第四天，流鼻涕，到了晚上，鼻塞、流鼻涕、咳嗽有痰、喉咙超级疼，连说话都困难，我跟我老妈开玩笑说，很久没有真么温柔的说过话了。相信重度感冒过的人 都知道那种难受的感觉。大家一定很好奇，我想说什么？呵呵，我肯定不是为了来说感冒是什么感觉的！请大家花两分钟耐心看看。
          感冒第四天，吃过晚饭就早早上床准备睡觉了，因为夜里还得喂奶。但是睡不着，鼻塞，呼吸不过来，喉咙很疼，咽空气都很疼。翻来覆去。突然想看前几天看见的一篇日志，那人练瑜伽，盘腿20分钟，腿很麻，他想到了《谁知道答案》这个视频，他就像对着爱人那样就对着腿喃喃细语说：“谢谢你，我爱你，你辛苦了。”类似的话，腿居然不麻了，很神奇。我虽然也看过《水知道答案》这个视频和书，但是从来没有把里面的理论运用到生活里面去。那天晚上，我闭上眼睛，用手亲亲摸着鼻子，脑海里想着鼻子，很专心的跟鼻子说（就像对这仔仔那样温柔）：“亲爱的鼻子，你辛苦了，感谢你天天陪伴着我，让我很够自由的呼吸，我一定好好珍惜你保护你，我爱你，乖，感谢上天让我拥有你，你是最棒的，你永远是我的朋友，我的好伙伴，谢谢你，我爱你。”一直重复，大概2分钟，鼻子奇迹般的通了，我感到很兴奋，又继续说，鼻涕也几乎没有了。我又用同样的办法跟喉咙说类似的话，喉咙虽说没有完全好，但是明显感觉好多了，就这样说着说着，慢慢进入了梦乡。
          可能很多小伙伴们想说，也许是因为在被子里受暖，所以感冒好点了。我开始也觉得有这种可能性。感冒第五天下午，又鼻塞，我用了同样的方法，2分钟左右，鼻子又通了。晚上，又鼻塞，我又用了同样的方法，但是正当我跟鼻子喃喃细语时，我妈喊我，跟我说话，我分心了，明显感觉效果没有那么好。跟我妈说完话，我继续跟鼻子说话，鼻子很配合我，然后最近几天，感冒渐渐好了。一次也许是巧合，两次也许是，但是三次，我觉得是其他因素的可能性不大。
           喂仔仔喝奶，我经常盘腿坐在床头给仔仔吃，但是，仔仔吃奶，一般都要半小时左右，腿很麻，还不好动，一动仔仔就不怎么好吃奶了，也许现在很多人不清楚这是怎么的一个过程，但是我相信女性同胞们肯定能知道这种感觉的。我有时觉得妈妈好伟大，盘腿坐那30分钟左右，不能动不说，腿上还得压在20斤重的宝贝，真心不容易。腿脚经常没有知觉，有过腿麻的亲们应该知道那种不好受，腿脚完全不受控制，想动都动不了，更何况我还不能动，得喂奶呀！以前我都是等喂过奶，慢慢拍打小腿，在地上跺跺脚，但那时候的感觉，真心不想再有了。这次我没有像往常那样，我看着腿说一些类似，我爱你，谢谢你，辛苦你了，我相信你是最棒的，一些正能量的话，大概过了3分钟到4分钟这样，腿开始不麻了，然后神奇的感觉出来了，原先在脚上好像充满了麻点，都塞在一起，但是我对腿脚说过那些话后，脚上的麻点慢慢一个个排成队扩散到到小腿，再慢慢变没有了，那种感觉很好，很舒服。
            别人说的永远赶不上自己实践的那么相信，我说的这些一点也不难，大家都可以试试，但是记住，一定要专心的说这些话，就像对自己的孩子说话的那种语气。相信大家都能体会到那种感觉的。

雪岩

学习了 ，自己好好体验体验，谢谢分享。