中医阴阳五行与养生保健

陌陌红尘

        太极初开,混成两仪，分阴阳。天者，清清者上浮而为天，地者，重浊者下凝而为地。天地生人，是为三才，人为万物之灵，故人秉天地万物之精华灵气所生，是又为天地五行之精华所成，故五行之生克化合可指导人之养生保健。
    五行者，金水木火土。其生克化合含天地致理。金为水母，金生水；水为木母，水生木；木为火母，木生火；火为土母，火生土；土为金母，土生金；有生必有克,又有金克木，水克火，木克土，火克金，土克水；夫常人者知克即制约，却不晓五行之克，克中含生，克中之生即存于五行之化合；五行化合者，甲己化土，乙庚化金，丙辛化水，丁壬化木，戊葵化火；天地之理，生中有克，克中有生，欲要金之生水，必先丙火克阴金是也。
    五行之理应于人。肾水上行涵养肝木，肝木旺盛化生心火，心火上行上克肺金，肺金受心火之克化生肾水，同时肾水又受肾阳之推动随周天之流，上济心火，心肾相交，阴阳调和，阴平阳秘，病则不生。
    故欲学养生者，先明阴阳五行之机理，晓人天本一之学，则明其理，使人之动与静合夫天地之机可也。
    噫吁唏！欲得知音共享则无悔焉.