辟谷日记

慈诚卓玛

2014年4月20日今天是我决定辟谷的第一个晚上，晚上7点老师在网上和大家聊了聊天。给大家说了一些辟谷的要点。这时我就感觉到有头很昏，想吐，还打饱嗝，这就是老师说的辟谷身体的反应。从那开始我就开始不吃东西。辟谷开始。4月21日。早上起床，我连水也没有喝，因为每天起床第一件事就是喝水，可今天不一样，一点想喝水的感觉都没有。梳洗完。就开始我的大拜，做完早课，开始洗衣服，又到菜地把菜整理了一下，一直忙到十点。因为下午12点多的车就该去西安终南山了。我整理了一下出门该带的东西，就出门去了车站。就一直没有吃东西和喝水。在车上和好友一起到杭州转车，在杭州等车时候感觉有点口渴。就喝了点水吃了一个桃子，这时感觉想吐，我们就没有吃东西了，一直到第2天西安终南山辟谷我们一直没有次东西。

财神奶奶

谢谢分享！祝你早日辟谷成功！。。。。。。