终南山辟谷的最后一天

慈诚卓玛

4月25日终南山辟谷的最后一天，下午就结束了。也是我辟谷的最后一天。早上在床上做了和往常一样该做的，其他同学都还在睡觉。不想打搅大家就打了半小时的坐。起来洗了洗，嘿又拉大便了颜色黑中带点黄。小便好象也不怎么黄了清了好多。就出去运动。打了2套太极，八锻锦，五行健康操。就开始上课了。到12点通了一下周天。又做了服气法和龙腾九式。这次的培训就结束了。下午我们坐同学的车下山了，在下山的路上，有同学说这里的薛家凉皮特别好吃，大家就都没有办法拒绝这么好的美食。就去吃了，我吃了后 可肚子就是不舒服，一直想吐，晚上有又朋友看见我们去就一定要请我们，没有办法这样我的辟谷就结束了。可我也觉得还好。虽然我的辟谷只5天。可我觉得很好。回来后我的血糖正常了，人也觉得精神了。我准备过几个月再辟一次谷。

水莎

能把您这次的辟谷全都回复到一篇里么？

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回复到您这篇后面？已经帮您把标题改了。