上次没坚持，今天开始重新辟谷

让心搁浅 · 发表于 2014-5-17 19:16:18

小妖精今天应该没放弃吧，要加油哦。

小妖精 · 发表于 2014-5-19 17:05:54

让心搁浅发表于 2014-5-17 19:16
小妖精今天应该没放弃吧，要加油哦。

没有清水辟谷，又吃水果的，哎，没好意思说

番茄炒西红柿 · 发表于 2014-5-19 17:24:55

当我想放弃的时候，就想一下天下道至简前辈辟谷100天的成果，给我们力量和信心。

光辉琦迹 · 发表于 2014-5-19 17:32:13

祝辟谷成功！！！！加油！！！

无住生心 · 发表于 2014-5-19 21:56:17

小妖精发表于 2014-5-19 17:05
没有清水辟谷，又吃水果的，哎，没好意思说

吃水果也很好啊，不要自责。

为了遇见你 · 发表于 2014-5-20 13:13:00

辟谷要经历馋欲的考验，还要顶得住各方面的压力，发心和方法很重要。

随缘 · 发表于 2014-5-21 05:17:41

小妖精发表于 2014-5-19 17:05
没有清水辟谷，又吃水果的，哎，没好意思说

注意食物的诱惑是很大的！！！！！！！{:7_144:}

江东司马 · 发表于 2014-5-21 09:14:25

食物的诱惑，外界的诱惑，有时候是难以抵制的，然后就自我思想斗争。

小妖精 · 发表于 2014-5-21 10:31:50

江东司马发表于 2014-5-21 09:14
食物的诱惑，外界的诱惑，有时候是难以抵制的，然后就自我思想斗争。

是啊，其实很多的时候，不是自己要吃，而是说服自己该吃了

丿百灵佳人 · 发表于 2014-5-21 10:46:52

小妖精发表于 2014-5-19 17:05
没有清水辟谷，又吃水果的，哎，没好意思说

顺其自然吧，祝楼主辟谷成功！

小妖精 · 发表于 2014-5-21 23:58:16

番茄炒西红柿发表于 2014-5-19 17:24
当我想放弃的时候，就想一下天下道至简前辈辟谷100天的成果，给我们力量和信心。

是啊，人家老经典了{:7_141:}

小妖精 · 发表于 2014-5-21 23:59:13

丿百灵佳人发表于 2014-5-21 10:46
顺其自然吧，祝楼主辟谷成功！

吃点水果容易坚持哦……

小妖精 · 发表于 2014-5-22 21:12:19

无住生心发表于 2014-5-19 21:56
吃水果也很好啊，不要自责。

呵呵，是啊，所以要加油了啊{:7_135:}

小妖精 · 发表于 2014-5-22 21:12:55

为了遇见你发表于 2014-5-20 13:13
辟谷要经历馋欲的考验，还要顶得住各方面的压力，发心和方法很重要。

第一次感受到馋的肚子咕咕叫的情况，赶紧的服气两口，感觉舒服多了{:7_141:}

小妖精 · 发表于 2014-5-23 10:18:58

昨天只喝了水，没吃东西，呵呵……

小妖精 · 发表于 2014-5-23 10:19:43

晚上给儿子辅导作业，儿子拿着一个肉火烧在我身边吃，而且是在的面前，当着我的脸，我本来没感觉饿了的，可肚子就咕咕咕的叫了，服气两口压下了

小妖精 · 发表于 2014-5-23 10:20:18

晚上快走2个小时…………

谷外之 · 发表于 2014-5-24 15:56:15

小妖精发表于 2014-5-15 16:20
第一次辟谷的时候，虽然没坚持14天，但从那个时候起，我接触了佛学，开始吃素，到现在断断续续的几个月了， ...

也在接触佛学，曾一段时间，胃口不好，吃肉比较少（尤其在外边的猪肉多是饲料催肥的，更是味道不好），弄得周围人对起神秘兮兮的。
佛与吃素没直接关系，但吃素（及辟谷）有助于修证，前提得把心地见解弄清楚。

谷外之 · 发表于 2014-5-24 16:06:38

小妖精发表于 2014-5-16 23:33
我也可以啊，就是痛，所以坚持的时间并不长啊……

一双盘上去就很痛，则先不可双盘，先单盘，不那么痛之后再双盘，双盘时，初期，每次的时间上少坐，次数多坐，再慢慢增加时间。

小妖精 · 发表于 2014-5-24 19:52:38

谷外之发表于 2014-5-24 16:06
一双盘上去就很痛，则先不可双盘，先单盘，不那么痛之后再双盘，双盘时，初期，每次的时间上少坐，次数多 ...

曾经有过双盘的经验，上学的时候能够盘腿好久呢，一两个小时的，双盘

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