辟谷减血压的日记

练习真气

    我第1次辟谷7天对血压没有影响。第2次辟谷7天血压减到正常，我原来的血压是100-150左右。但是在出谷20天血压回升到90-135.我开始第3次辟谷，时间为2个星期，这次出谷到今天是25天，血压保持在85-135左右。第4次辟谷计划在看血压的变化在定。希望大家多交流，有一个键康？？？？？

蝶舞飞飞

楼主辟谷间隔是怎样的，会不会太勤了，太近的话我的中医朋友说会有伤气血

受益非浅

呵呵，很好呀。辟谷成功，病痛减倍。

练习真气

受益非浅 发表于 2014-6-6 09:38
呵呵，很好呀。辟谷成功，病痛减倍。

谢谢你，你的辟谷也很成功，一起探索吧。

练习真气

蝶舞飞飞 发表于 2014-6-6 09:38
楼主辟谷间隔是怎样的，会不会太勤了，太近的话我的中医朋友说会有伤气血

前2次间隔时间是1个月

恶魔熊猫

偶也是高血压 今天辟谷第7天 血压还是高 没吃药 心脏突突突的跳 晚上睡不好

云海茫茫

我是边缘高血压，还没完全高，但危险了，所以也是为健康而辟谷。

练习真气

云海茫茫 发表于 2014-7-19 21:40
我是边缘高血压，还没完全高，但危险了，所以也是为健康而辟谷。

我认为应该是可以的，不知能保持多久，看看吧

练习真气

恶魔熊猫 发表于 2014-7-19 19:43
偶也是高血压 今天辟谷第7天 血压还是高 没吃药 心脏突突突的跳 晚上睡不好

我是辟3次后才有效的，你是一是看