找到自己2

哎哎

现在，请你做三次深呼吸，在内心告诉自己 (覆诵)：
我是爱，我是光，
我是带着使命而来的天使。
过去的创伤都是一场误会，只是角色的扮演，
我现在只要静下心来，专注地感受我自己，
所有答案都在我的心里。



(在这里，请稍为停留一下，做一次深呼吸之后，再继续)



我现在愿意放下这些负面思想与情绪，
重新看待我自己，
我是充满爱与喜悦的灵魂，
我感谢我自己，
感谢我的父母、兄弟姊妹、妻子、先生、儿女、员工、朋友、主管，
感谢所有在我生命中出现的人，
我尊重你们的自由意志所选择的灵魂进展。
没有你们，我是无法存在的，
因为生命就是关系，
因为有你们，才能丰富我的生命，
这就是我跟你相约来到地球的神圣目的。
Love & Peace!

在关系中找到自己，并且去接纳自己




Cathy的静心话语：接纳自己 (文字)
讯息传递者 / Cathy Chang

亲爱的朋友，我是 Cathy，我现在同步在接收高灵 (梅翠亚及其它众高灵群体) 的讯息，也同时保持我觉知的意识在跟你说话。


今天我们想来跟你聊聊关于『接纳自己以及接纳他人』这个主题，我们听到了你们每个人的内心深处正在感到彷徨无助、恐惧、寂寞的声音，而这个发出声音的讯息，也是来自于每个人的灵魂在他投胎转世的时候，当他离开了最熟悉、最亲爱的灵魂家族的那一瞬间，他觉得他是一个灵魂而已，他是一个想要回家却又待在一个非常陌生的地方的小孩。


你们的内心所要告诉我们的，我们都听见了，因此，我们在这里要告诉你的是：「请你不要担心不要害怕，你绝对不是自己一个人，你绝对不是只有你一个灵魂待在这个地球的次元空间，其实我们一直与你同在，你不需要感到害怕寂寞，我们从来都没有离开过你，你最钟爱的灵魂家族的伙伴们也从来都没有离开过你，而我们这些老师们也从来没有离开过你，你一定要记起当你选择投胎到地球的时候，你是为了要去完成一些你当初所设定的功课，所希望学习成长的功课，你要经验你所想要经验的，这些你所拥有你所获得的，都远比你只有待在灵魂家族伙伴们的身旁来得更加丰富及充实，这些都是为了要圆满你的人生的历程，你的生命的历程，你的灵魂进展的历程，所以，亲爱的孩子，请你放下你害怕孤独的恐惧，这些原本都是不存在的，你跟我们都是在一起的，只要你随时想到我们，我们都会与你同在，只要你需要我们的协助，我们也会随时协助你指引你。」


刚刚那段话，我们是要告诉在每个人的灵魂内在，所潜藏的一些心情一些内在的声音，或许你的人清楚，或许你的人不清楚，但这些都没有关系。因为我们只是想要跟你的灵魂诉说，告诉你的灵魂，给他一点信息。


如果可以的话，我们希望每一个人都可以时常跟你的内在灵魂说说话。要怎么跟他说话呢？请你现在将你的左手放在你的胸前或者放在你的心轮的位置，也就是心窝处，然后把眼睛闭上，在内心告诉你的灵魂：「亲爱的，我跟你都是一样的，我们一直同在，我们是不寂寞的，我们也没有任何匮乏的感觉，我们都是一直在一起的，请不要再害怕了，所有的高灵们一直都跟我们在一起，他们随时在协助着我们。你是有智慧的，你很清楚知道自己来到这个地球空间是需要做些什么的。你是勇敢的，你是不畏惧的，虽然你选择很多你所要挑战的方式来平衡与完成你的业力功课，但是你的智慧、你的天赋才能是非常足以去应付这些挑战的。不要再担心，不要再难过了，我们都是完整的，我们不再分裂，我的人的意识跟你的灵魂意识我们合一吧！不要再分裂。谢谢高灵们的协助，谢谢我的灵魂，谢谢我自己。」当你说完这段话之后，请你将左手放下，或许你可以先不要把眼睛睁开，去感觉一下，现在你的内心是什么样的感觉？深吸一口气，让自己把自己的能量慢慢的沉淀下来，让自己把自己的爱流向给自己，当你准备好的时候就可以慢慢的把眼睛睁开。


亲爱的，这就是我们要告诉你的，请你随时或每天想到的话，都用这样的方式或类似的话语来跟自己说话吧！跟自己的灵魂说话、跟自己的内在小孩说话、跟自己内心的自己说话，这也是一段静心冥想的过程。


我们相信当你不断的这样跟自己说话，并且融入到自己的时候，你会发现你每天会不断地，会不知不觉地在改变中，在转化你自己。我们在这里要告诉你的，前面这些冥想的步骤、这些话语就是我们要教导的，如何来接纳你自己、接纳真实的你、接纳原本的自己。你可以透过刚刚教导你的方式，我们认为这是一个非常好的方法，既简单又可以在你不知不觉的时候顺着流走，然后在不知不觉的时候，你也同时转化了你自己，你不需要用你的头脑去想说：那么我要如何改变呢？那么我还缺乏了些什么呢？


亲爱的孩子，你不需要再用你的头脑去想，你只需要跟着你的心走就可以了，你只要跟着你的内在声音走就可以了，你只要跟着你的感觉走就可以了。接纳自己就是一种爱自己的表现，这是一个频率非常高的状态，但是每个人在接纳自己的程度上是不足的，是还不够的，如果当你没有做到你心目中你头脑中所想象的那样子的话，你可能就会开始责怪自己、批判自己，然后让自己陷入了非常负面的情绪中。


所以，接纳自己，接纳自己当下所有的反应，接纳自己的想法，接纳自己的情绪，接纳那个原本就不完整的自己，本来就拥有优点和缺点的自己，这是非常重要的。你将会发现到，当你能够爱有缺点的你，又有优点的你的时候，你将会感受到非常的自由自在与喜悦，而这份喜悦感并不是来自于别人说了你些什么、肯定了你些什么你才会有成就感，这份喜悦的成就感是来自于你爱你自己、你接受了你自己、你承认了你自己、你面对了你自己之后，所获得的喜悦成就满足感。请你想想看，如果连你都不爱原本的你自己，那么又有谁能够爱那个原本的你呢？当你无条件的接纳那个原本的你之后，你将会发现，任何人的任何行为言语，可能对你的影响也都没有了。不要忘记当你在跟人们作互动的时候，他们的一些行为反应如果触怒到你，那么，这也就是你内心原来就拥有了这些部分，而只是从对方的言语行为中来镜射 (投射) 出来的，换句话说，如果你的内心没有担心这个部分的话，或者是没有害怕这个部分的话，那么对方即使说了些什么、做了些什么，你也不会因此感到不舒服、在意或者不高兴，也许你可以想想，你最近在不开心些什么？你不妨可以试着回想一下，你跟那个人的关系是因为当初对方说了些什么，而让你反应出那样子的反应，而你那样子的反应又代表着些什么呢？它里面包含着的你的内心所认为的又是什么？而同时当你在做出不同的响应给对方的时候，为何对方也会被你激怒呢？那么对方会被你激怒的原因，他的内心又是呈现什么样的状态呢？这或许听起来有一点逻辑，有一点复杂，但是我们只是要告诉你：当你能够接纳你自己，当你能够接纳对方的时候，你就同时能够接纳你们当下所做出的种种反应。因为你会很清楚的看到对方反应是来自于他自己内心的问题，也许他对爱的恐惧，也许他正在担忧些他家里的事情，也许他正在担忧他的金钱收入…等等。同样的你也是，当你能够接纳你自己的生活你自己的状况的时候，你是否就不会再有那么多的担忧呢？当你不再担忧恐惧害怕任何事情的时候，即使对方他担忧金钱，他将一些恐惧担忧的话语丢给你的时候，能量传达给你的时候，你不会因为你也同时在担忧金钱的这样的恐惧而去做响应，这是完全影响不了你的。


亲爱的，请不要用你的头脑去想我们现在在说些什么？你只要大概明白就够了。不要忘记了，我们不只是传达话语让你的头脑知道，更重要的是，我们传达的话语包含着所有高灵们的能量，不断的透过现在的这股能量疗愈清理你的负能量，疗愈你内在受伤的部分。你的灵魂知道很重要，所以我们只是想要让你的灵魂知道罢了。至于你是否很清楚的知道我们在传达些什么，我们相信你的内心会告诉你的，你的灵魂高我会告诉你，你的神性会告诉你。


当你能够做到接纳自己的时候，你会发现你的改变将会在不知不觉中让别人感受到，让你的家人感受到，他们会告诉你：「哇！你最近变很多耶！我觉得你讲的话很有智慧唷！我觉得你跟以前不太一样。」


当你听到别人这样告诉你的时候，请你在内心由衷的感谢自己吧！这也代表着你开始在接纳你自己，你在爱你自己，你在顺着你的生命的流走，你在顺着你的神性智慧走，你不再强求任何你内心的渴望，你知道你所想的它不见得会发生，因为往往都是创伤妒忌的反应投射，或者是你的小我的执着。你明白你只要跟着你的内心去走，你只要跟着你的无为去做，那就够了，不是吗？


我们相信你会做得很好，因为我们现在已经听到了很多人的声音了，你们正在告诉我们你们了解了，你们明白了，你们知道你们要如何才能够让你们自己拥有无限的爱与平静，并且去获得你所要获得的，请记得是你所要获得的，而不是你想要获得的。


亲爱的，祝福你！我们今天就到这里结束。

Love and Peace 我们拥有无限的爱与平静！感谢自己！