补记:昨日听课有感

万念归一

6月15日
    昨天晚上上完课就困得招不住，今天一看好几位都写了日记，惭愧的很，觉得还是要补写一下，简单一点算是没白听课。
     第一次上这个语音课堂，发现真热闹，老师讲课下面还能自由发言，还不耽误老师为学生解疑，比以前在学校上课民主，自由多了，觉得我们的教育应该改改了。
     很高兴我的好几个问题都有被老师提到，我以前在班里也喜欢当堂问问题，不过总是被同学笑，在这里不一样，张老师很耐心，言辞亲切自然，给我留下很深的印象，在淘宝看了照片发现老师很年轻耶，不会给人那种高高在上的威严，很随和！
       同学们自由发言，各抒己见，大家能够互相学习，特别高兴有不少八锦段和瑜伽的高手，这方面我还没接触过，希望以后能有机会向你们学习！
      最大的收获是我也收到了信息，打了两个隔，后来还很困，原本以为都辟谷老长时间了，不会收到信息呢！很神奇，为啥网络也能传播这样强大的信息，长见识了！
     今日计划：上午多看贴学习，练扣齿生津，帮大伯干些农活，下午买票，坚持跑步，洗衣服，晚上再看帖发帖。

6月17日

火车上一睁眼就天大亮了，看见了阳光，几天没见太阳了，看来西安这几天天气挺好，正适合练功！中午到了西安，感觉真不一样，也讲不好，建筑风格，城市布局，设计理念，都不一样，特别是公共汽车，挺奇怪。随便转了两圈，前往终南山。
    下午两点到了农家乐，本来还有点紧张，一来就有人跟我交流，大家都非常和善，主动说明自己哪里人，有好几个同乡，让我顿时很欣慰。农家乐的房东也很热心。
      睡了一觉，再出来已经不少人了，还有一大师级人物，在讲佛学，跟着听了一会。从下午到晚上张老师一直在依次给大家点穴，好几十人，真辛苦！晚上终于轮到我了，咱也不客气，进去先聊了一会，老师很忙没多问，以后找机会吧。整个点穴过程很有趣，老师没用多大劲，但是明显的酸胀感，后来结束后头顶开始压抑感，老师讲可能意念太重了，以后要注意！
    跟同一组的几位同学决定明天爬山，终南山哦，不知更高处什么样，会像这里人迹这么旺吗？

6月18日
今天开始上课，龙腾九式心法很精彩，张老师讲了很多，理论和具体人事或个人经历结合，让我开始对人生有了新的理解，开始站在新的角度看问题，突破很多固有的三观束缚，知道什么样的人生更有意义，开始转变今后的追求。特别是下午讲的“上善若水，水利万物而不争……夫为不争，因而无忧。”让我感触颇深，懂得不争不是躲避社会，而是贡献社会！还有上午讲的辽宁老杜的例子让我震撼：53岁，常年辟谷，同时常年献血！兴趣广泛：冬泳，长跑，自行车，素食，四点起床！大量运动锻炼…我决定回去找个机会献一次血，恢复一段时间，加大运动量，学会更享受运动的过程！挑战自我！
    鼓励一下啊，期待明天的课！

6月19日
今天一上午的课让我顿时无语了，是震撼的无语，老师传授的知识对我来说完全是一个新的，深层次的领悟，超出了我小小的世界观范畴，原本以为自己练过辟谷，有了一些感悟，就比别人想法更好，现在才发现自己真的很小，智慧不是靠一点、单方面的学习，实践就可以学的很多，自己毕竟还小，这让我觉得原本的高中毕业后的暑假学习计划必须要调整，像老师讲的那样，这次辟谷只是开始，关键是以后的生活、学习、运动、饮食计划。
     张老师的辟谷理念让我耳目一新，他将健康等等归于个人自身的主观心态，甚至反而对食物等外物本身的积极作用或者烟酒等的负面影响都不看重，再加上同学的感悟分享，我突然醒悟到自己一直要帮父亲戒烟是心结，反而不如父亲健康！对父亲尽孝不是让他强迫自己戒掉几十年的烟瘾，这不如让他少吸烟的同时，快乐地吸烟！不如多跟他交流，和和气气地一起生活，快乐才重要！
      告诉我们真正的养生健康之法在于知天命，道莅天下，贡献社会，利益众生，真正的修行不是功法本身，更不一定是避世出家，而是要能给社会大众有贡献，这个贡献可以是深远的影响，不一定是暂时的财富，只要是完成自己的使命就行！
     老师说，任何看似巧合，表面的东西如失误，疾病等都有其深层次的原因，都是潜意识的流露，感觉很有道理，这样问题就能归于我们自身了，解决问题也有一个根本的方向了。
    还讲了很多例子，咱也不一一复述了。
    今天辟谷感觉：以前在家都是忍不住吃东西，这两天发现不吃东西反而更好，皮肤开始变好，早晨排了宿便，竟然是绿色的，以前只是看别人日记有。 有点虚弱无力正常的，今天就比昨天好多了， 相信明天会更好，实在不行喝些蜂蜜水就是。坚持！
     下午跟同学交流，越发觉得他们懂得真多，千古一道给我讲了一些佛学哲理，很深刻，值得以后揣摩；同学有会按摩的，试了一下很舒服，第一次接触到这方面，才发现这里面的智慧，决定回去学点穴位按摩，给姐姐，父母，奶奶调理身体！

无题

南无阿弥陀佛  感谢楼主分享

光辉琦迹

感谢楼主分享！！！！

williamzw

恭喜进入状态， 看来你是支持淘宝的55人之一， 谢谢你！

万念归一

     昨天火车上一睁眼就天大亮了，看见了阳光，几天没见太阳了，看来西安这几天天气挺好，正适合练功！中午到了西安，感觉真不一样，也讲不好，建筑风格，城市布局，设计理念，都不一样，特别是公共汽车，挺奇怪。随便转了两圈，前往终南山。
    下午两点到了农家乐，本来还有点紧张，一来就有人跟我交流，大家都非常和善，主动说明自己哪里人，有好几个同乡，让我顿时很欣慰。农家乐的房东也很热心。
      睡了一觉，再出来已经不少人了，还有一大师级人物，在讲佛学，跟着听了一会。从下午到晚上张老师一直在依次给大家点穴，好几十人，真辛苦！晚上终于轮到我了，咱也不客气，进去先聊了一会，老师很忙没多问，以后找机会吧。整个点穴过程很有趣，老师没用多大劲，但是明显的酸胀感，后来结束后头顶开始压抑感，老师讲可能意念太重了，以后要注意！
    跟同一组的几位同学决定明天爬山，终南山哦，不知更高处什么样，会像这里人迹这么旺吗？

叶塞尼亚

618去终南山的辟友真多，大家聚在一起学习氛围肯定很强，渡过前三天也相对容易些，为你们鼓劲。

万念归一

今天开始上课，龙腾九式心法很精彩，张老师讲了很多，理论和具体人事或个人经历结合，让我开始对人生有了新的理解，开始站在新的角度看问题，突破很多固有的三观束缚，知道什么样的人生更有意义，开始转变今后的追求。特别是下午讲的“上善若水，水利万物而不争……夫为不争，因而无忧。”让我感触颇深，懂得不争不是躲避社会，而是贡献社会！还有上午讲的辽宁老杜的例子让我震撼：53岁，常年辟谷，同时常年献血！兴趣广泛：冬泳，长跑，自行车，素食，四点起床！大量运动锻炼…我决定回去找个机会献一次血，恢复一段时间，加大运动量，学会更享受运动的过程！挑战自我！
    鼓励一下啊，期待明天的课！

随缘

{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

武协何锦龙

我是4月份參加的，看了您的筆記，好像就發生在昨天，太親切了。

王小薇儿

真好，好好努力，改变自己。。。

锦月泉

我是5.20辟谷训练营的学员，拜读了楼主的笔记，真的就像身在终南山一样！好好学习，受益无穷！

无住生心

万念归一 这几天状态好不？

万念归一

挺好的，虽然有点虚弱无力，但很快乐，现在什么都不吃连水也喝的很少，叩齿吞津，口水比昨天多很多，不口渴了，就连一直粗糙缺水的皮肤也开始变细了

万念归一

今天一上午的课让我顿时无语了，是震撼的无语，老师传授的知识对我来说完全是一个新的，深层次的领悟，超出了我小小的世界观范畴，原本以为自己练过辟谷，有了一些感悟，就比别人想法更好，现在才发现自己真的很小，智慧不是靠一点、单方面的学习，实践就可以学的很多，自己毕竟还小，这让我觉得原本的高中毕业后的暑假学习计划必须要调整，像老师讲的那样，这次辟谷只是开始，关键是以后的生活、学习、运动、饮食计划。
     张老师的辟谷理念让我耳目一新，他将健康等等归于个人自身的主观心态，甚至反而对食物等外物本身的积极作用或者烟酒等的负面影响都不看重，再加上同学的感悟分享，我突然醒悟到自己一直要帮父亲戒烟是心结，反而不如父亲健康！对父亲尽孝不是让他强迫自己戒掉几十年的烟瘾，这不如让他少吸烟的同时，快乐地吸烟！不如多跟他交流，和和气气地一起生活，快乐才重要！
      告诉我们真正的养生健康之法在于知天命，道莅天下，贡献社会，利益众生，真正的修行不是功法本身，更不一定是避世出家，而是要能给社会大众有贡献，这个贡献可以是深远的影响，不一定是暂时的财富，只要是完成自己的使命就行！
     老师说，任何看似巧合，表面的东西如失误，疾病等都有其深层次的原因，都是潜意识的流露，感觉很有道理，这样问题就能归于我们自身了，解决问题也有一个根本的方向了。
    还讲了很多例子，咱也不一一复述了。
    今天辟谷感觉：以前在家都是忍不住吃东西，这两天发现不吃东西反而更好，皮肤开始变好，早晨排了宿便，竟然是绿色的，以前只是看别人日记有。 有点虚弱无力正常的，今天就比昨天好多了， 相信明天会更好，实在不行喝些蜂蜜水就是。坚持！
     下午跟同学交流，越发觉得他们懂得真多，千古一道给我讲了一些佛学哲理，很深刻，值得以后揣摩；同学有会按摩的，试了一下很舒服，第一次接触到这方面，才发现这里面的智慧，决定回去学点穴位按摩，给姐姐，父母，奶奶调理身体！

深山雪狼

很给力，非常好，谢谢分享

丽江花姐

好细致啊。真好 谢谢分享 期待你更多的分享呢 加油 随喜咱天

千古一道

加油
阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛！

新彩杰

谢谢分享。阿弥陀佛。

水莎

把你新发的贴都关闭了哈，请之后的日记全部回复到这后面吧，大家也容易分享和交流。

明国陈举

经验啊... 向楼主学习