津液之作用

求道

    什么是“津液”?人体内的正常液体，可以细分为两种，其中既轻又
  稀薄的称之为“津”，有黏性的则称之为“液”。前者功能是给予身体组
  织、器宫滋养，并经常补给血液中的水分，使血液维持适当的浓度;后者功
  能则在于弥补前者的不足，同时补充骨髓液、关节润滑液、维持皮肤湿润
  等体液。
    因此，有一种说法是“津”属阳、“液”属阴。“阳”就是表现、活动、发
展.“阴”则为潜藏、统一、调节，只有二者互相利用或转化，合而为一环绕
全身.滋润五脏六腑，身体机能才可以正常运作，故一般中医认为不必特
别区别这两者.而干脆总称之为“津液”。
    简单来说.“津液”其实就是体内所含各式各样作用的综合性的
“水”，它包含了西医所谓的血液、细胞内液、唾液、组织液、胃液、消化液
等。因此，中医的“津液”与西医的“体液”观点在某些方面来说是共
通的。
    中医认为.津液是由五脏中的脾、肺、肾，以及六腑中的“三焦”所主
控。五脏代表五种内部充实的脏器—肝、心、脾、肺、肾，它们储存生命
的精华、气血和体液，依西医来看，它们是维持人体能量制造与新陈代谢
的主要器官;六腑则是代表六种中空的器官一胆、小肠、胃、大肠、膀胧
和三焦，它们在原料和废物的运抽上扮演着重要角色。
   “津液”是身体健康的指标。
    一旦津液不足或失衡，气血运行往往产生障碍，这时身体便会出现各
式各样的信号，例如皮肤干操、皱纹增加、嘴唇干嫩并产生裂痕，甚至连嘴
巴、喉咙、鼻子都很干澡，以及视力模糊、便秘、尿量少等症状;此外，倘若
肺经的气血不顺，肺液不能借由呼吸和排汗方式.顺利将含有废物的水分
排出体外，而使水分滞留于体内，就会形成浮肿。
    观察这些基于水分调节所发出的讯号，对于检查自身健康状况有很
大帮助，因此津液可说是身体健康的指标。如果身体哪一类水分调节有
异常现象.就可能是相关脏器出了问题。这种检查体内津液的作法，能在
播患严重疾病之前就先发现身体异常，并检查出全身相当多的疾病;更重
要的是，任何人都可以进行简单的检查，了解全身状态，借此寻找真正的
“治本’方法。

空缘

学习了{:7_136:}

李佳静

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黯影浮香

不多讲，你懂得{:7_136:}

云端:)

en ,ok  {:7_137:}

黑色人生

原来如此啊

浪浪新新

津”属阳、“液”属阴