我也来凑凑热闹，写写辟谷日记吧

李佳静

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没事，明天开始也不晚啊
其实也没有什么早晚的，只要有很好的状态就好了

李佳静

对了，还有个细节我忘记了
昨天晚上的时候，气温是27度，预报是有雷阵雨，按理来说应该是比较闷热的天气，可是我却感觉好像是刚下过雨一样很凉爽的天气，甚至开着风扇的风吹到我的身上有点凉，我碰撞孩子的身上，已经被汗水湿透了，想要开空调，可是又怕受凉，昨天晚上孩子一直出了一晚上的汗，所以到十一点多的时候，我量了体温，看看，体温怎么样，量了两遍都是36.1
，等复食以后我在看看我正常时候的体温会是多少

纤纤

貌似辟谷后体温比平时低。

关注了， 鱼儿加油！

李佳静

辟谷第四天：一切如常，早上大便一次，跟正常的差不多
蹲下站起来的时候会感觉头晕，没有饿的感觉
下午的时候头晕加重，喝了口青菜汤，吃了两根青菜，吃了一个桃子，有点罪孽感。。。。。

玛奇朵

姐姐写出来的东西就是不一样
受教了呵呵

冥灵的庙堂

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李佳静

早上起床的时候，大便的很软，量不多。可能是跟昨天吃的那两根青菜和桃子有关吧。大便之后，就感觉鼻子像是鼻塞刚好时的感觉一样，酸酸的很舒服
刚刚打坐了15分钟，是单盘。还有练睡功15分钟，没有什么异常的
辟谷第五天感觉就像是第一天一样的，看这个状态，估计这回自己可以辟谷十天以上吧

李佳静

下午的时候躺在床上睡了一觉，起来后脑勺，有点疼，很涨的那种疼
今天感觉自己的自已里还有手和脑的配合能力很差，打字的时候经常的出错，脑子里也不知道在想什么。。。。。。。

天我合一

鱼儿很棒呀，加油！

守望苍穹

鱼儿也孤单 发表于 2011-7-10 21:31
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你也练睡功？那太好了，有时间指导一下我，我的QQ是185399946

      哈哈，指导可不敢，气功的功法功理有时很讲究契机相合的启发，睡觉千变万化总不会偏离从有念到无念、从有意识到无意识这永恒不变的定律。
   
    我白天挺忙的，晚上也没有太多的时间聊QQ，论坛上的练功交流版块上有睡觉功专帖，你有什么疑问等可以发贴问问，这样会让更多的人参与其中，又可以让那么多的高手们给你解疑释惑！http://www.bigu8.com/thread-4622-1-1.html

守望苍穹

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是睡了太沉了吧，辟谷的时候这样正常哦，你好像没什么喝水吧？

李佳静

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今天喝了三次水，每次都不多，天气太热了，小便只有一次
我的后脑勺疼是今天对着电脑的时间太长了，可能是颈椎病对犯了，晚上的时候陪孩子看电视，我自己用后脑勺碰墙，碰了大概一二十分钟，好多了。。。

李佳静

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谢谢你的指点

李佳静

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日记写到了今天，都有点不是太想写了，谢谢你的关注

李佳静

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多谢支持

♀糖

写的挺好的别不写了嘛.........你描述的那个冥想状态很棒啊，我也打算下次借用一下，哈哈

桂林

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给你加分上当了。

桂林

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赞成，辟谷顺其自然。

桂林

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辟谷后也是比常人耐热。今年夏天我在车间被空调吹得有点感冒，现在穿长袖衣服。

桂林

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卖关子，是想加分吧。