提前一天进入辟谷状态

辽宁老杜

百人集体辟谷报名表     序号： 011

参与方式：网络

    姓名：辽宁老杜

+ ]! x( Y# g  e0 x    QQ：891178492
; O$ a! Q+ j! W3 B1 Q" {
辟谷经验：有

0 R9 E! v  g, s- q8 r% ?健康情况：健康

辟谷目的：修身养性

) o3 r8 k# _0 F1 i+ T所在城市：鞍山
& F, }2 \) b. B! G# v6 U& o
/ d1 Z0 P" u( c$ N2 x本次预计：7天（清水辟谷）
  ?; n% S, p7 {: W/ z. [+ n0 B
" b2 \5 D& y+ D! U& t今天4:00起床感觉状态非常好，于是开始做柯老师的大爱健身法，迎着朝阳服气。早晨乘坐T187去辽宁血液中心捐献了一个单位的血小板（相当于全血800ml）全天共进食两个小纸杯
红糖水，净重69.2kg。

+ V$ b7 R; O; k* B0 g9 e/ X

sanny

辟谷还献血小板，身体能耐受吗？你好有爱心，好强大！！{:7_136:}

辽宁老杜

williamzw

老杜好强大， 支持！  

狐仙大人

太强大了
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' y- a, M) J) ^" ^4 j* a) D
3 @1 _6 S! f8 H+ }/ m3 N9 o, W4 K膜拜
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# T3 ?5 Z* ?3 E0 T6 E' ^1 I

李佳静

辟谷还能献血？大哥你真的是太厉害了！！

辽宁老杜

感谢版主及大家的鼓励！{:7_136:}

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辽宁老杜

试一下上传照片。

辽宁老杜

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辽宁老杜

: ?9 G' n2 t& s今天4：00起床，徒步行走15公里；作柯老师的大爱健身
并服气，全天引用矿泉水约300ml；体重68kg。

玉小

真厉害，震撼，辟谷了还献血，我还真不敢，佩服。

馒头妞

不能同房有点纠结~  不能生气 更纠结  有时候工作真的让人忍不住想发脾气

sanny

给老杜大哥加上我的祝福哈

辽宁老杜

双休日之后第一天上班。4:00起床，徒步15公里从家走到单位，途中经过风景秀丽的玉佛山。
$ w" T% |4 Z2 {边行进边叩齿呑津，在山顶迎着初升的太阳尽情地服气。途中做了十二个引体向上和100个仰卧起坐。全天精力充沛，心情好极了。
1 y+ _" I$ N+ h5 Q8 e1 {4 e

辽宁老杜

忘了告诉大家，全天饮矿泉水约600ml，体重67kg。

冥灵的庙堂

啊呀，好棒的身体，向楼主学习哈{:9_172:}

辽宁老杜

今天是清水辟谷第4天。4:00起床做柯老师的大爱健身，在晨光中服气，早晨在公园的湖水里游了半小时1500米，后又沿着山路跑了15公里最后徒步去厂里上班全天饮水约800ml（晚上科里集体出去吃饭，我只喝了200ml的矿泉水，同志们都很支持我，大家都祝我辟谷成功使我非常感动），体重66.2kg。感觉腹肌有点疼，可能是做引体向上和仰卧起坐做多了。

♀糖

辟谷还献血，还游泳跑步100个仰卧起坐.............太猛了~！！
佩服啊~~！
仰视~~！