提前一天进入辟谷状态

辽宁老杜

百人集体辟谷报名表     序号： 011
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参与方式：网络
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8 v9 ?, |8 ?0 s7 j    姓名：辽宁老杜
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( M# g* [, \; [3 w    QQ：891178492

辟谷经验：有
+ Y& s1 K+ B, F, g" K4 d+ z
# p2 I$ o( b+ |& T; K0 Z8 V3 a健康情况：健康
$ o4 j. ~1 s1 u1 I
' i9 W9 Q* [* d. C2 v1 x辟谷目的：修身养性
7 ]- v- \" b; _/ W5 W/ Y2 h
# V2 A4 i) h; w所在城市：鞍山
2 ~: N. g# C, g8 A) X
7 w+ v. B# I3 \本次预计：7天（清水辟谷）
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今天4:00起床感觉状态非常好，于是开始做柯老师的大爱健身法，迎着朝阳服气。早晨乘坐T187去辽宁血液中心捐献了一个单位的血小板（相当于全血800ml）全天共进食两个小纸杯
红糖水，净重69.2kg。
2 e/ _( N* W) Q( j
, Q  g) q$ [- e( q- ~, o

sanny

辟谷还献血小板，身体能耐受吗？你好有爱心，好强大！！{:7_136:}

辽宁老杜

williamzw

老杜好强大， 支持！  

狐仙大人

; B4 @, d6 O% O) }, }1 d. C太强大了


膜拜


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7 h! D" X4 K: s

李佳静

辟谷还能献血？大哥你真的是太厉害了！！

辽宁老杜

感谢版主及大家的鼓励！{:7_136:}

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辽宁老杜

试一下上传照片。

辽宁老杜

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辽宁老杜

' W4 [! h# E" A今天4：00起床，徒步行走15公里；作柯老师的大爱健身
并服气，全天引用矿泉水约300ml；体重68kg。

玉小

真厉害，震撼，辟谷了还献血，我还真不敢，佩服。

馒头妞

不能同房有点纠结~  不能生气 更纠结  有时候工作真的让人忍不住想发脾气

sanny

给老杜大哥加上我的祝福哈

辽宁老杜

双休日之后第一天上班。4:00起床，徒步15公里从家走到单位，途中经过风景秀丽的玉佛山。
边行进边叩齿呑津，在山顶迎着初升的太阳尽情地服气。途中做了十二个引体向上和100个仰卧起坐。全天精力充沛，心情好极了。
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辽宁老杜

! ^: x3 X* W3 a8 p9 P+ E忘了告诉大家，全天饮矿泉水约600ml，体重67kg。

冥灵的庙堂

啊呀，好棒的身体，向楼主学习哈{:9_172:}

辽宁老杜

今天是清水辟谷第4天。4:00起床做柯老师的大爱健身，在晨光中服气，早晨在公园的湖水里游了半小时1500米，后又沿着山路跑了15公里最后徒步去厂里上班全天饮水约800ml（晚上科里集体出去吃饭，我只喝了200ml的矿泉水，同志们都很支持我，大家都祝我辟谷成功使我非常感动），体重66.2kg。感觉腹肌有点疼，可能是做引体向上和仰卧起坐做多了。

♀糖

辟谷还献血，还游泳跑步100个仰卧起坐.............太猛了~！！
佩服啊~~！
1 A# i7 V. [9 R  ?' H2 ~仰视~~！