设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫，快速登录

★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 提前一天进入辟谷状态
12345下一页
返回列表 发新帖
查看: 65829|回复: 99

提前一天进入辟谷状态

     关闭 [复制链接]
辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2011-7-9 21:40:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
    百人集体辟谷报名表     序号： 011
    # s# \; z" \0 C, B: n7 z
    / j  N  K! G; f1 m0 S参与方式：网络
    7 ?& E3 B1 x6 \/ z/ S0 G$ |) F7 L9 X  j$ ?. J
        姓名：辽宁老杜- W2 o5 s, E, ~1 B8 \( S. x
    / |7 U' D/ X' {# ^& Z8 A( y: H/ ?
        QQ：891178492$ C: {" [2 f4 S+ {
    $ C; \- |+ T/ `7 u/ o$ W
    辟谷经验：有
    1 X. K' N) b8 N. [$ Q4 b0 q' q# P/ n8 @/ t, t2 y
    健康情况：健康  ~" D# I3 l/ E; L
    % x5 H: K5 i8 ?1 B- @
    辟谷目的：修身养性* X: S6 _% O* I' _, @/ R

    ( \: T* X3 J. p. P& \+ ^! w; y所在城市：鞍山
    ) b  Z8 b. U8 E7 e2 v4 K6 K9 a: l# O6 V. z, ]
    本次预计：7天（清水辟谷）
    ' H/ Q9 A4 q7 w9 l7 j
    # d! c6 l( a1 }; q$ ^# r& F1 y( a今天4:00起床感觉状态非常好，于是开始做柯老师的大爱健身法，迎着朝阳服气。早晨乘坐T187去辽宁血液中心捐献了一个单位的血小板（相当于全血800ml）全天共进食两个小纸杯" c7 m& I/ D$ E/ o" i; B1 r9 m2 f
    红糖水，净重69.2kg。
    " M% {4 Y5 {* D- O% Q# U/ U2 _) J3 C. E/ G% N  j9 s( `

    评分

    参与人数 14金币 +265 收起 理由
    糖果滨 + 4 个个精神饱满，心情好好
    溡緔·な璝鏃 + 30 很给力!
    共命之鸟 + 4 人中之杰，值得学习，除了喝酒以外
    心空 + 20 很给力!
    容丽妍 + 30
    口乃心之门户 + 5
    珠子 + 25
    秀秀秀 + 20
    ♀糖 + 7
    守望苍穹 + 30
    维持 + 30
    桂林 + 5
    狐仙大人 + 25
    黯影浮香 + 30

    查看全部评分

    回复

    使用道具 举报

    sanny
  • TA的每日心情

    2013-7-29 10:27

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-7-9 21:44:20 | 显示全部楼层
    辟谷还献血小板，身体能耐受吗？你好有爱心，好强大！！{:7_136:}
    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-9 21:46:05 | 显示全部楼层

    RE: 提前一天进入辟谷状态

    照片0581_缩小大小.jpg

    点评

    珠子
    老杜同学，你真的很牛！！  发表于 2011-10-24 15:21
    点点
    大叔，您好强悍啊，辟谷还能献血，敬佩啊！  发表于 2011-7-10 10:00

    评分

    参与人数 6金币 +91 收起 理由
    河南老林 + 1 你真棒！
    欣儒 + 4 高手在民间，向你学习哦。
    九华光目 + 1
    sanny + 5
    守望苍穹 + 30 震撼...
    williamzw + 50

    查看全部评分

    回复

    使用道具 举报

    williamzw
  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39

    • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2011-7-9 22:37:31 | 显示全部楼层
    老杜好强大， 支持！  
    回复

    使用道具 举报

    狐仙大人

    该用户从未签到
    发表于 2011-7-9 22:41:21 | 显示全部楼层
    ( c1 S) D; a$ o9 r/ i* h2 ^; T& b' X
    太强大了' k) F9 T' Q6 a2 p- {/ X* {0 l6 y) ^

    $ a. ^  g$ \8 I- Q" H
    ' L1 c  t+ P) z0 r膜拜
    8 Q1 b9 }6 P9 I& D- V6 O0 g) y* a( Q' `% V5 `7 e
    6 U. B! T" Z+ J
    7 g8 ^. n9 p4 K$ @0 h+ a! q3 v$ N
    回复

    使用道具 举报

    李佳静
  • TA的每日心情

    2012-6-2 11:07

    • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2011-7-10 10:19:43 | 显示全部楼层
    辟谷还能献血？大哥你真的是太厉害了！！
    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-10 10:49:19 | 显示全部楼层
    感谢版主及大家的鼓励！{:7_136:}
    回复

    使用道具 举报

    维持

    该用户从未签到
    发表于 2011-7-10 10:56:53 | 显示全部楼层
    回复 辽宁老杜 的帖子
    # R4 \* L0 x% Q  a: o/ \% ?2 I% ^2 U! f$ H

    9 o! p8 g5 Y% r! Z$ o  A! _! Q2 u期待老社的更多分享) G, e' g  X! m2 f. C3 @& N5 w
    * ~) K6 I) ?0 j/ M5 y, {
    9 W' R2 s+ K; U+ `
    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-10 14:12:23 | 显示全部楼层
    试一下上传照片。
    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-10 14:29:00 | 显示全部楼层
    试一下上传照片。
    DSC07691.jpg
    DSC07692.jpg
    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-10 20:03:57 | 显示全部楼层
    DSC07698.jpg - A' f, }' b! ?' t! @* M3 D
    今天4：00起床，徒步行走15公里；作柯老师的大爱健身# I/ e  `0 _, `6 l5 C- S- @
    并服气，全天引用矿泉水约300ml；体重68kg。

    点评

    珠子
    我非常推崇走路这个运动方式，不受任何时间地点的限制.....为我们有共同的爱好握手！  发表于 2011-10-24 15:23

    评分

    参与人数 4金币 +65 收起 理由
    邱国鑫 + 5
    维持 + 30
    李佳静 + 20
    守望苍穹 + 10

    查看全部评分

    回复

    使用道具 举报

    玉小
  • TA的每日心情

    2012-9-28 20:05

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-7-10 20:40:29 | 显示全部楼层
    真厉害，震撼，辟谷了还献血，我还真不敢，佩服。
    回复

    使用道具 举报

    kaijilin

    该用户从未签到
    发表于 2011-7-10 21:17:29 | 显示全部楼层
    提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
    回复

    使用道具 举报

    馒头妞

    该用户从未签到
    发表于 2011-7-10 21:26:34 | 显示全部楼层
    不能同房有点纠结~  不能生气 更纠结  有时候工作真的让人忍不住想发脾气
    回复

    使用道具 举报

    sanny
  • TA的每日心情

    2013-7-29 10:27

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-7-10 22:28:53 | 显示全部楼层
    给老杜大哥加上我的祝福哈
    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-11 21:23:19 | 显示全部楼层
    双休日之后第一天上班。4:00起床，徒步15公里从家走到单位，途中经过风景秀丽的玉佛山。
    * R2 s& A  `  J5 i. n% V边行进边叩齿呑津，在山顶迎着初升的太阳尽情地服气。途中做了十二个引体向上和100个仰卧起坐。全天精力充沛，心情好极了。" \, }/ J0 `0 l1 H; C6 q
    CIMG03542.jpg

    点评

    珠子
    15公里要走近3个钟吧，我到单位是8公里，要走一个小时50分钟钟呢！呵呵....可是我没有你坚持的好，每周最多走三天.....有时一懒惰就搭老公的顺风车啦！  发表于 2011-10-24 15:30

    评分

    参与人数 3金币 +60 收起 理由
    容丽妍 + 20
    纤纤 + 30
    黯影浮香 + 10

    查看全部评分

    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-11 21:24:33 | 显示全部楼层
    本帖最后由 辽宁老杜 于 2011-7-11 22:18 编辑 / @. J& b% y7 t9 f1 x. D
    8 G- U0 k+ N8 t, M1 Y" z- `& K
    忘了告诉大家，全天饮矿泉水约600ml，体重67kg。
    回复

    使用道具 举报

    冥灵的庙堂

    该用户从未签到
    发表于 2011-7-11 21:34:06 | 显示全部楼层
    啊呀，好棒的身体，向楼主学习哈{:9_172:}
    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-12 22:37:52 | 显示全部楼层
    DSC07708.jpg 今天是清水辟谷第4天。4:00起床做柯老师的大爱健身，在晨光中服气，早晨在公园的湖水里游了半小时1500米，后又沿着山路跑了15公里最后徒步去厂里上班全天饮水约800ml（晚上科里集体出去吃饭，我只喝了200ml的矿泉水，同志们都很支持我，大家都祝我辟谷成功使我非常感动），体重66.2kg。感觉腹肌有点疼，可能是做引体向上和仰卧起坐做多了。

    评分

    参与人数 3金币 +69 收起 理由
    容丽妍 + 30
    维持 + 30
    ♀糖 + 9

    查看全部评分

    回复

    使用道具 举报

    ♀糖

    该用户从未签到
    发表于 2011-7-12 22:55:45 | 显示全部楼层
    辟谷还献血，还游泳跑步100个仰卧起坐.............太猛了~！！
    1 s0 \9 z; L& A0 z佩服啊~~！
    ) J& |( w1 |( Y  Q$ ~7 v仰视~~！+ e; _* ^7 o+ h* y" D; h

    点评

    百静雨荷
    你太厉害了，我好佩服你  发表于 2012-7-10 14:45
    回复

    使用道具 举报

    下一页 »
    12345下一页
    返回列表 发新帖
    高级模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表