设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫，快速登录

★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 提前一天进入辟谷状态
12345下一页
返回列表 发新帖
查看: 65834|回复: 99

提前一天进入辟谷状态

     关闭 [复制链接]
辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2011-7-9 21:40:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
    百人集体辟谷报名表     序号： 011) I0 Y! \$ I  w: V. ?
      B. c9 Y# P( U% C3 M
    参与方式：网络- G! ?- q# k) q) U7 D1 {
    & h' c# J5 n7 [. Y, M
        姓名：辽宁老杜
    ' \9 n) H: [' b$ x- `% v
    5 N2 [: G5 p& G6 G% i5 W" n    QQ：891178492
    1 x. `5 Y8 F$ l3 D) D
    0 p" ]( M6 i  [( W6 q! q辟谷经验：有
    + _% x3 i% K# r1 k$ w% i' }  `* n, R. Z8 I, C; S7 t4 z8 |3 k
    健康情况：健康
    9 k( g" s: v4 C0 [% J7 t8 f$ a
    6 I# Q; b& d* }* f5 B辟谷目的：修身养性
    6 m" _- w1 @  r2 x/ N/ J7 w7 O/ D. G5 c& B6 [6 N
    所在城市：鞍山
    & J* P+ g! e# A7 C: g
    / _& u  I0 J6 y) ?) h1 W本次预计：7天（清水辟谷）$ N  r, m$ h) s( k3 T

    / z3 [0 ^5 P% A* g今天4:00起床感觉状态非常好，于是开始做柯老师的大爱健身法，迎着朝阳服气。早晨乘坐T187去辽宁血液中心捐献了一个单位的血小板（相当于全血800ml）全天共进食两个小纸杯
    3 E; t/ [4 ?, b$ \红糖水，净重69.2kg。
    + T; p2 Z- w2 z6 F: C
    5 Z8 \/ t$ ~/ v: P6 @* t# [

    评分

    参与人数 14金币 +265 收起 理由
    糖果滨 + 4 个个精神饱满，心情好好
    溡緔·な璝鏃 + 30 很给力!
    共命之鸟 + 4 人中之杰，值得学习，除了喝酒以外
    心空 + 20 很给力!
    容丽妍 + 30
    口乃心之门户 + 5
    珠子 + 25
    秀秀秀 + 20
    ♀糖 + 7
    守望苍穹 + 30
    维持 + 30
    桂林 + 5
    狐仙大人 + 25
    黯影浮香 + 30

    查看全部评分

    回复

    使用道具 举报

    sanny
  • TA的每日心情

    2013-7-29 10:27

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-7-9 21:44:20 | 显示全部楼层
    辟谷还献血小板，身体能耐受吗？你好有爱心，好强大！！{:7_136:}
    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-9 21:46:05 | 显示全部楼层

    RE: 提前一天进入辟谷状态

    照片0581_缩小大小.jpg

    点评

    珠子
    老杜同学，你真的很牛！！  发表于 2011-10-24 15:21
    点点
    大叔，您好强悍啊，辟谷还能献血，敬佩啊！  发表于 2011-7-10 10:00

    评分

    参与人数 6金币 +91 收起 理由
    河南老林 + 1 你真棒！
    欣儒 + 4 高手在民间，向你学习哦。
    九华光目 + 1
    sanny + 5
    守望苍穹 + 30 震撼...
    williamzw + 50

    查看全部评分

    回复

    使用道具 举报

    williamzw
  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39

    • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2011-7-9 22:37:31 | 显示全部楼层
    老杜好强大， 支持！  
    回复

    使用道具 举报

    狐仙大人

    该用户从未签到
    发表于 2011-7-9 22:41:21 | 显示全部楼层
    , j: c" j, y# ^$ t+ J2 e7 t
    太强大了0 O) |: m9 T! y* J0 Z) c2 U9 u6 E

      Y! W3 ~% r7 L9 S# u& ^! \. r3 {( Q% D/ q/ t# M4 F
    膜拜6 o: c7 g1 R9 M

    3 k9 v1 T! y$ }* I+ u: b0 A
    ! T* t& d7 \" [' o7 l( g+ `# [  n8 j  ~" V
    回复

    使用道具 举报

    李佳静
  • TA的每日心情

    2012-6-2 11:07

    • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2011-7-10 10:19:43 | 显示全部楼层
    辟谷还能献血？大哥你真的是太厉害了！！
    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-10 10:49:19 | 显示全部楼层
    感谢版主及大家的鼓励！{:7_136:}
    回复

    使用道具 举报

    维持

    该用户从未签到
    发表于 2011-7-10 10:56:53 | 显示全部楼层
    回复 辽宁老杜 的帖子+ L. W% ^& t& h" B! F* |
    / o7 c8 u  n% ]% ~
    % o) B3 ]2 ^" q5 l  F. k( q
    期待老社的更多分享) S; t0 h8 `3 ?; A4 ?
    ' s) D# H, L9 l1 s

    / P8 H+ [, g& F+ l; q1 f6 @! d* @7 F
    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-10 14:12:23 | 显示全部楼层
    试一下上传照片。
    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-10 14:29:00 | 显示全部楼层
    试一下上传照片。
    DSC07691.jpg
    DSC07692.jpg
    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-10 20:03:57 | 显示全部楼层
    DSC07698.jpg % ?; I# o/ H* b- J& P) s# M# _, B; ^
    今天4：00起床，徒步行走15公里；作柯老师的大爱健身
    0 q1 B2 L2 G/ C# I* ]- ~! R并服气，全天引用矿泉水约300ml；体重68kg。

    点评

    珠子
    我非常推崇走路这个运动方式，不受任何时间地点的限制.....为我们有共同的爱好握手！  发表于 2011-10-24 15:23

    评分

    参与人数 4金币 +65 收起 理由
    邱国鑫 + 5
    维持 + 30
    李佳静 + 20
    守望苍穹 + 10

    查看全部评分

    回复

    使用道具 举报

    玉小
  • TA的每日心情

    2012-9-28 20:05

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-7-10 20:40:29 | 显示全部楼层
    真厉害，震撼，辟谷了还献血，我还真不敢，佩服。
    回复

    使用道具 举报

    kaijilin

    该用户从未签到
    发表于 2011-7-10 21:17:29 | 显示全部楼层
    提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
    回复

    使用道具 举报

    馒头妞

    该用户从未签到
    发表于 2011-7-10 21:26:34 | 显示全部楼层
    不能同房有点纠结~  不能生气 更纠结  有时候工作真的让人忍不住想发脾气
    回复

    使用道具 举报

    sanny
  • TA的每日心情

    2013-7-29 10:27

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-7-10 22:28:53 | 显示全部楼层
    给老杜大哥加上我的祝福哈
    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-11 21:23:19 | 显示全部楼层
    双休日之后第一天上班。4:00起床，徒步15公里从家走到单位，途中经过风景秀丽的玉佛山。
    - U  K! R- z" y' {, ?4 I边行进边叩齿呑津，在山顶迎着初升的太阳尽情地服气。途中做了十二个引体向上和100个仰卧起坐。全天精力充沛，心情好极了。
    ( Q7 d% ]- m* I' y! U CIMG03542.jpg

    点评

    珠子
    15公里要走近3个钟吧，我到单位是8公里，要走一个小时50分钟钟呢！呵呵....可是我没有你坚持的好，每周最多走三天.....有时一懒惰就搭老公的顺风车啦！  发表于 2011-10-24 15:30

    评分

    参与人数 3金币 +60 收起 理由
    容丽妍 + 20
    纤纤 + 30
    黯影浮香 + 10

    查看全部评分

    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-11 21:24:33 | 显示全部楼层
    本帖最后由 辽宁老杜 于 2011-7-11 22:18 编辑
    3 a- J, D: @4 |' E' t( O. G
    " m/ X$ h, X+ M+ Z+ r7 w9 m: K忘了告诉大家，全天饮矿泉水约600ml，体重67kg。
    回复

    使用道具 举报

    冥灵的庙堂

    该用户从未签到
    发表于 2011-7-11 21:34:06 | 显示全部楼层
    啊呀，好棒的身体，向楼主学习哈{:9_172:}
    回复

    使用道具 举报

    辽宁老杜
  • TA的每日心情

    2014-5-18 17:03

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2011-7-12 22:37:52 | 显示全部楼层
    DSC07708.jpg 今天是清水辟谷第4天。4:00起床做柯老师的大爱健身，在晨光中服气，早晨在公园的湖水里游了半小时1500米，后又沿着山路跑了15公里最后徒步去厂里上班全天饮水约800ml（晚上科里集体出去吃饭，我只喝了200ml的矿泉水，同志们都很支持我，大家都祝我辟谷成功使我非常感动），体重66.2kg。感觉腹肌有点疼，可能是做引体向上和仰卧起坐做多了。

    评分

    参与人数 3金币 +69 收起 理由
    容丽妍 + 30
    维持 + 30
    ♀糖 + 9

    查看全部评分

    回复

    使用道具 举报

    ♀糖

    该用户从未签到
    发表于 2011-7-12 22:55:45 | 显示全部楼层
    辟谷还献血，还游泳跑步100个仰卧起坐.............太猛了~！！
    - P  ?1 o8 V7 i. u" H佩服啊~~！3 P/ ?" G" k3 J
    仰视~~！. ^' N0 c; g% q- @9 W' o

    点评

    百静雨荷
    你太厉害了，我好佩服你  发表于 2012-7-10 14:45
    回复

    使用道具 举报

    下一页 »
    12345下一页
    返回列表 发新帖
    高级模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表