7月10日网络对抗赛---自我挑战。

馒头妞 · 发表于 2011-7-10 16:30:29

序号： 004

参与方式：网络

姓名：馒头妞

QQ：309040157

辟谷经验：有

健康情况：良好

辟谷目的：瘦身养性清心禁欲

所在城市：河南省濮阳市

本次预计：21天

馒头妞 · 发表于 2011-7-10 16:38:00

本帖最后由馒头妞于 2011-7-10 17:39 编辑

7.10 第一天：
断水断食的一天
BB：一次自从上次辟谷以后虽然说复食没做好但是有把便秘的问题调理好了这个我很骄傲。

今天还是很悲催的一天，在脚旧伤还没好的时候又把自己的脚崴了一下。这次比较严重，新伤加旧伤现在走一步就钻心的痛。纠结啊~ 而且现在食欲有点小爆发，正在努力控制~咽津+服气~今天准备断水断食，然后明天再喝水，现在一点也不觉得口渴。上厕所也很正常。就是脚腕现在痛的厉害~ 大爱没办法让脚腕的肿下去啊~ 这次的任务是21天，挑战32天~ 自己本身是一个没什么毅力的家伙，这次顺便也锻炼一下自己的毅力。这次这么好的机会，这么多人一起辟谷。这么多的同伴，我要是不好好把握这次机会，我真太对不起自己了。 71.5

天山鹰 · 发表于 2011-7-10 17:16:56

小姑娘努力啊！你总崴脚是胆经不通，在没事多锤锤，痛的地方在辟谷期间会有很明显的感受。

馒头妞 · 发表于 2011-7-10 17:38:43

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前辈,崴脚是因为胆经不通吗？我还以为是我经常穿高跟鞋造成的。谢谢前辈了。
辟谷期间脚是不是会比没辟谷前更痛啊？？

馒头妞 · 发表于 2011-7-10 21:38:28

第一天晚上：没想到第一天就有这么强烈对食物的欲望，以前都是到第三天或者第四天才有这么渴望的想吃东西。刚一直在服气咽津，可是还是觉得想吃东西。但是心又告诉我说什么都不想吃。今天白天一整天都很好，就下午那几分钟之内又闪过吃东西的念头，但是是一闪而过。没有像现在这么强烈~ 额请问前辈们这是神马一种情况~~

李佳静 · 发表于 2011-7-10 22:27:19

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你这是心不静
加分鼓励一下

纤纤 · 发表于 2011-7-10 23:28:24

又见馒头妞。脚崴了正好多练静功，多向前辈们学习哦。

关注中，加油！

祥和源 · 发表于 2011-7-11 08:04:43

支持馒头妞。加油

♀糖 · 发表于 2011-7-11 13:53:51

加油~~~~~~~~~~~馒头妞加油

馒头妞 · 发表于 2011-7-11 16:52:21

第二天今天的津液也比较多还是没有喝水脚痛也好了很多感觉自己这次的状态还不错呃刚有工作了等下我再补充

狐仙大人 · 发表于 2011-7-11 16:54:56

回复馒头妞的帖子

期待你今天的进展

三月三 · 发表于 2011-7-11 16:57:35

脚崴了，辟谷期间多多大爱心，会有意想不到的收获

虚空 · 发表于 2011-7-14 23:48:38

最好不要忘了吃活血化瘀的药

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