酵素的疑惑和解答1

石头陈

酵素的QA
1．  什么是酵素？酵素是一种由氨基酸组成的有特殊生物活性的蛋白质，他是一种生物催化剂，他只存在于活的动植物体内。是维持机体正常功能例如消化食物，修复组织等的必需元素。
2．  酵素的特效都有哪些？酵素有单一性：就是一种酵素只有一种功能；不耐热性：酵素很怕热，一般酵素的适合温度是25~30℃，48~50℃的时候就失活了，所以一般烹饪过的食物都没有酵素了；高效性：酵素的生物催化效率很高，只需要很少的酵素就能催化生物反应的发生。
3．  为什么人离不开酵素？因为酵素会催化或抑制生物的各项生命活动，一旦人离开了酵素生命就终止了。人体内的各种生化反应须经过酵素的碎花作用后，人体才能维持正常的新陈代谢，自体免疫，修复组织等生理功能。
4．  酵素流失的途径有哪些？①生活压力：情绪压力，挫折感，焦虑感。。。②不良的生活习惯和饮食习惯：经常吃刺激的食物或者过度烹饪的食物，微波加热的食物。。。③年龄的增长和长期罹患疾病，长期吃药：糖尿病，高血压，肝脏疾病，病毒的侵袭：感冒发烧炎症的产生
。。。④各种污染：空气污染，水质污染，农药污染，西药，防腐剂，食品添加剂。。。
5．  品质好的酵素和市面上其他酵素的区别在哪？一般市面上的酵素都是消化型的酵素，而久司酵素还有一般市售的酵素没有的代谢解毒的酵素。a.久司酵素有强而有力的开发根据及专家指导。b.有名医的实际医学根据和推广肯定。c.独特的制造技术能保留住食物的完全营养，这
样也符合全食物的理念。e.世界上独一无二的超软水，口感佳，而且硒的含量也很高。d.这是世界上独一无二的能耐热的酵素。
6．  人为什么要吃酵素？因为现代人所处的环境还有生活习惯以及大量的摄入加工过度的食物都会给我们身体造成跟多的负担，消耗大量体内储存的酵素，而且现代人都很少吃生的食物，所以我们要通过吃进酵素来补充自身酵素的不足。
7．  优质酵素为什么能耐热呢？因为一般的酵素都是经过一次发酵或者两次发酵，而优质好的酵素是经过三次发酵。第三次发酵是当地特有
的农场自生的醋酸菌。特有的醋酸菌酿造出的独特可以耐高温的酵素。
8．  酵素发酵三次发酵都是什么？品质好的酵素第一次发酵是酵母菌的发酵长达3个月；第二次发酵是乳酸菌发酵，长达2个月；第三次是由农场当地特有的自生醋酸菌发酵而成的，整个发酵期长达半年之久，这样长时间的充分发酵可以将原料中的营养素充分利用，产生出很容易被人体吸收的营养丰富的酵素。

9．好的酵素能耐高温有什么好处？酵素能耐85℃的高温，这样的话就可以在日常的料理中加入酵素。在日常的保存中也可以放在常温下不用必须冷藏。还可以很方便的运输到世界各地，也很方便我们外出携带。
10. 吃酵素之后会有什么反应呢？一般的人吃了酵素之后最容易出现的感觉就是肠道的蠕动和排气。还有就是排便的反应，其中便便的颜色，气味，形状还有量都会像好的正常的方向改变。由于便便的改善有痔疮的人，痔疮也会得到舒缓。还有就是大吃大喝过后的不良反应会减轻，喝酒后不会有宿醉的反应。如果您现在正在吃药或者吃其他的保健品会感觉到效果会更明显。这时候的酵素就相当于中药中的药引子的作用。当然还会有没有效果的情况，由于酵素是食物不是药物，就会根据人的体制不同产生效果 的快慢也不一样，酵素产生效果还与个人的生活规律不一样有关系，生活规律不好的人酵素产生效果就会慢。但是不论怎样，坚持吃一定都会有效果的。
11.酵素包装上标出的成分为什么会少于80种？因为各个国家对食品的法规不一样，有的原料不允许被标出，但是请放心，优质好的酵素的原料肯定有80种之多。
12.酵素里有糖么？糖尿病人能吃么？酵素为了调味有加入寡糖，但是请放心寡糖在肠道中不被吸收不会造成血糖的上升，而且寡糖是肠道好菌的营养源，可以促进肠道好菌的生长。所以糖尿病人可以放心食用。在发酵初期还有加入黑糖，但是这是作为微生物的营养源加入的，在经过半年的发酵已经全部被微生物分解完了。
13．酵素要怎么吃呢，吃的量是多少？一般可以在饭前直接吃。这样效果最好。但是有的人会感觉太酸或者空腹吃对胃有刺激也可以饭后吃或者混合在水，牛奶，豆浆，果蔬汁，精力汤中喝下去。一般人一天喝膏状的早晚各一汤匙，液态的早晚各一杯，一次30CC，条状的每天喝3~5条。要是身体有各种病的要加大吃的量。例如癌症患者在做化疗期间吃的时候用温水泡开饮用，可以先以3天为例，做完化疗等治疗，观察下反应，然后再加量。膏状的一周吃完一瓶。条状的一天吃十条。
14.条状的和膏状的还有液态的有什么区别？这三种都是一样的原料，没有差别。但是液态的有加寡糖来调口感，吃起来很好入口。所以很合适小朋友吃。也适合过敏体质的人，还有怀孕的妇女也非常适合，他还能改善怀孕期间的便秘情况。膏状的是浓缩的，所以也
是效果最快的，他很适合老年人吃，或者身体情况较差的人吃。条状的很方便携带所以很适合年轻的上班族吃。或者有经常出差的人也很方便携带。
15.酵素有减肥效果么？酵素有减肥的效果，但减肥不是他的唯一效果。大量的吃一个月可以减掉3~５ｋｇ。这里我还可以给您介绍个断食减肥排毒法：５～１０天的排毒周期。断食＋２Ｌ好水＋２０条酵素／天。一周可以减掉７ｋｇ。断食不是完全不吃食物而是这一周不要让身体摄入过度的不好不健康的食物，例如高脂肪高盐高糖的食物。如果身体不好的人可以在断食期间吃点糙米，果蔬。还要做有氧运动，每天坚持２０ｍｉｎ。之后最好还要保持３个月的这样的健康生活，这样还可以有效的保持体形不反弹。就算有１，２ｋｇ的增加身体也会自己帮你调整回来。
16. 酵素一般要吃多久才有效果？一般人吃了都会有效果，但是最好是一次连续吃３个月的量。因为根据人的新陈代谢的周期说，人的血红细胞代谢更新一次要１２０天，也就是４个月。最短的皮肤细胞更新一次是２８天。平均就是３个月。但是年纪越大代谢就会越缓慢。
17.什么样的人要吃酵素？①希望改善体质，增进健康及恢复健康的人。②体弱多病，免疫力差，容易感染疾病的人。③精神不振，经常昏昏沉沉的人。④患有各种轻微急症的患者。⑤手术前后的患者。⑥肝脏功能不良或者糖尿病的人。⑦喜好肉食，少吃生食，不喜欢水果蔬菜，偏食的人。⑧精神衰弱，时常精神不足，容易疲劳的人。⑨产前产后的妇女，更年期的妇女。⑩有便秘问题或者肠胃不好，消化系统不良的人。
18.好的酵素如何保存？因为国外优质的酵素是世界上独一无二的可以耐高温的酵素，而且他的ｐＨ是３．５～４，有足够的酸性不会滋生微生物，也不会腐败变质。但是还是建议您放在冰箱冷藏。酵素遇热或者光照会产生膨胀。所以不要放在能被阳光直射的地方。例如车里啊。
19． 健康的人还需要吃酵素么？需要，因为就算是认为很健康的人，他的日常饮食还是不能做到以生食为主，也很难做到健康长寿法。而且现代人面对的污染入侵日趋严重，周围充斥着电脑手机等各种电磁辐射的危害，还有各种化妆品，洗衣服等对皮肤的刺激都会加重对身体的危害，这样天天吃酵素补充足够的酶，让身体能够保持最佳的状态。将摄入体内的毒素以最快的速度代谢出去，减轻肝肾的负担。还能节约体内的酵素。
20. 我天天都喝精力汤，还要喝酵素么？我还是推荐您喝，因为喝精力汤的时候将酵素加进去或者单独喝都能提高身体对我们吃进去的食物的吸收率。
21.吃保健品的同时能吃酵素么？当然能吃。而且吃保健品的同时吃酵素你能感觉到吃的保健品的效果会更明显，这就是吃酵素能加强身体对保健品的吸收利用。
22.孕妇能吃酵素么？孕妇很合适吃酵素，因为孕吐，孕妇摄入的营养不足，这样就算吃进去的东西也会大大提高吸收率，还有酵素能改善孕期的便秘。酸性体质孕妇生下智障儿的比率很高，母体里所含酵素会因高度酸性导致无法正常运作，当孩子脑细胞生长时，会
产生不利的影响，另外也会破坏母乳的分泌，妨碍孩子的成长，酸性体质常造成不孕症、难产或骨盘发育不良等现象。所以孕妇补充酵素很重要。
23.为什么我刚吃酵素有排便改善的效果，但是吃了几天之后就没感觉了呢？一开始有改善说明是有效果的，后来又没感觉了不是没效果了，是酵素又作用到身体其他部位了，这样感觉就好像是没作用了，其实是没感觉到，只要能坚持吃或者加大量就能有作用的。因为人体是一个整体，他要改善是全身都要改善的，不是一两天就能完成的，最少要吃3个月才能有明显的改善，这还是根据个人身体状况不同而异的。
23. 更年期的人吃酵素有用么？有用的，因为更年期的妇女由于体内雌激素减少或者紊乱引起一系列的身体不适。而酵素是合成人体各种酶的原料，吃酵素能改善和缓解更年期的症状。
24. 做手术的人能吃酵素么？可以吃，因为做手术会消耗身体大量的酵素进行伤口的修复和身体的恢复，吃酵素就能补充身体酵素的不足，还能促进伤口恢复。
25. 癌症病人能吃酵素么，要怎么吃？癌症病人可以吃酵素，由于癌症患者在化疗期间会损失大量的酵素，在吃酵素的时候要先用温开水冲泡饮用，可以先以3天为例观察食用的身体反应。由于癌症患者体内极度缺少酵素，所以吃的量要加大。如果吃的是罐装的，一周吃一罐；条状的1天吃10条。因为只有吃够量才能有效果。

智贤

谢谢分享  收藏了
{:7_136:}怎样辟谷增肥

石头陈

智贤 发表于 2014-6-25 10:09
谢谢分享  收藏了

感谢回复，好快的嗯。才发表的嗯。石头出品，章章都是精品哦

石头陈

酵素是给好东西，就是需要时间和精力，对自己好，多大家都好

石头陈

酵素是延长衰老的良方哦

光辉琦迹

学习学习！！！谢谢楼主分享！！！

安丽丽

谢谢楼主分享！有用收吧

石头陈

安丽丽 发表于 2014-6-26 08:18
谢谢楼主分享！有用收吧

感谢回复和支持，期望大家都可以了解到酵素的好处

石头陈

白云悠悠 发表于 2014-6-25 15:00
学习了，谢谢楼主的分享！

感谢回复，希望可以给你些许的提示和启迪，

南风

石头,请教个问题,红曲醋算不算是酵素的一种?

随缘

谢谢分享！！！！！！！！

石头陈

光辉琦迹 发表于 2014-6-26 08:11
学习学习！！！谢谢楼主分享！！！

感谢回复，祝您成功！！！

石头陈

南风 发表于 2014-6-28 04:10
石头,请教个问题,红曲醋算不算是酵素的一种?

醋不是酵素呢，一月醋，二月酒，三月以上的才叫酵素，当然环保酵素三个月可以用，食用酵素要6个月以上才好

南风

石头陈 发表于 2014-6-28 06:12
醋不是酵素呢，一月醋，二月酒，三月以上的才叫酵素，当然环保酵素三个月可以用，食用酵素要6个月以上才好 ...

石头,自己要怎样制作复合酵素呢,制作好了要存放多久才行呢?!还望多多指教!

石头陈

非你莫属 发表于 2014-6-26 12:21
学习学习！！！谢谢楼主分享！！

感谢回复，好文章大家分享，期望大家都可以获得收获

石头陈

随缘 发表于 2014-6-28 05:27
谢谢分享！！！！！！！！

感谢回复，酵素理论的知识很多，这个比较的全面

石头陈

非你莫属 发表于 2014-7-1 13:57
学习学习！！！谢谢楼主分享！！

呵呵，感谢回复，越多的人了解酵素，其实就是对健康对环保最大的帮助

石头陈

石头陈 发表于 2014-7-1 18:57
呵呵，感谢回复，越多的人了解酵素，其实就是对健康对环保最大的帮助

呵呵，感谢浏览的人，越多的人了解酵素，其实就是对健康对环保最大的帮助

实实在在

谢谢楼主传播的的理论知识

石头陈

实实在在 发表于 2014-7-1 22:45
谢谢楼主传播的的理论知识

嗯是的，谢谢回复，好的东西要大家都知道，我自己也是在做的嗯，酵素也是容易让人很痴迷的嗯