新人辟谷前准备，请多指教

贺小林 · 发表于 2014-7-1 07:07:45

祝您辟谷成功！亚健康变成健康

蝶舞飞飞 · 发表于 2014-7-1 08:20:59

预祝楼主辟谷成功，加油！！！！

(_獨噯^o^伱 · 发表于 2014-7-3 10:54:25

大家好，日子总是过的很快，嘿嘿，日记又缺课啦~~
7月1日，最近总是发现早上有点睡不醒，总是没有时间做运动了，算了，先把叩齿做好，现在我已经一次可以连做5次了，自己认为已经进步不少，必定每天都能多做一次了，而且明显发现口中的津液比以前多很多，窃喜~~大爱操我自己认为还不到位，每次真的不知道该说些什么，悟性还是不够吧，继续加油~~晚上在老公的领导下，全家去大学操场锻炼，儿子很也支持我，主动陪妈妈慢跑~~这次我一口气慢跑四千米，不错吧
7月2日，今天休假，早上跳绳500下，完事带儿子进山玩玩，顺便去祥裕踩个点，以防14号走错地，哈哈。今天全天准备计划泡汤了~~晚上回来累的早早休息啦~

(_獨噯^o^伱 · 发表于 2014-7-3 10:58:26

有西安的朋友参加7月15日辟谷不认路的吗？我和苏一7月14日中午1-2点从太白路出发，有要搭顺风车滴吗~~还差2个座位啦，报名哦

悟空去哪儿了 · 发表于 2014-7-3 15:40:59

祝你辟谷成功！！加油，相信你会有很不错的收获

琪姐 · 发表于 2014-7-3 17:27:35

自己也好好练功为7月15号做好准备加油

火舞 · 发表于 2014-7-3 22:15:52

真的很努力啊非常努力

归乡的喜悦 · 发表于 2014-7-4 00:00:11

(_獨噯^o^伱发表于 2014-6-30 12:06
今天是6月30日，特地来继续我的日记，本人没有习惯些日记，所以三天打鱼两天晒网，请各位允许小女子补 ...

你好棒！加油！祝福你心想事成！

晓风醉雨 · 发表于 2014-7-4 21:11:38

(_獨噯^o^伱发表于 2014-7-3 10:58
有西安的朋友参加7月15日辟谷不认路的吗？我和苏一7月14日中午1-2点从太白路出发，有要搭顺风车滴吗~~还差2 ...

还有位置吗？我想搭车……

(_獨噯^o^伱 · 发表于 2014-7-7 13:28:13

晓风醉雨发表于 2014-7-4 21:11
还有位置吗？我想搭车……

可以的、~前面有我的微信，加我联系吧

(_獨噯^o^伱 · 发表于 2014-7-7 13:35:11

7月7日，今天是个好日子，听起来就舒服，好几天没有写日记了，主要是天气热，人又忙，实在没有时间坐在电脑跟前休闲一下，总结下前几日的生活，就是每日重复的干着几件事情，可以说是很规律，很坚持，叩齿吞津，大爱操，疾走四千米，已经成为生活的一部分了，锻炼身体让我的身体有了活力，半个月的时间，我已经瘦了5斤左右了，不再浑浑噩噩。希望15号的辟谷能达到另外一个境界，阿弥陀佛~~偷懒了，让大家见笑啦~

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